10-10-2026 | 10:22
أمانى عزت
يقول الدكتور هانى عبد الغنى استشاري التغذية العلاجية إن الصيام المتقطع قد يحسن ضبط السكر لدى مرضى السكري من النوع الثاني، خاصة لدى المصابين بالسمنة والملتزمين به وأن صيام ١٢ ساعة مع تقييد السعرات يؤدي إلى انخفاض أكبر في السكر التراكمي مقارنة بتقييد السعرات وحده.
كما أشار إلى أن الصيام المتقطع آمن وفعال لمرضى النوع الثاني، لكنه يتطلب الحذر مع أدوية معينة للسكر ويجب أن يستشيروا الطبيب قبل الصيام و قد يحتاج هؤلاء المرضى إلى تعديل جرعات الأدوية لتجنب هبوط السكر.