عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
يقول دكتورة أيه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة من المهم الحفاظ على مستويات فيتامين د في الجسم
قالت الدكتورة رقية عزالدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة لفيتامين د.
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك العديد من الفوائد الصحية لفيتامين د وأشهرها،الحفاظ على صحة العظام
أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن هناك بعض المصادر الغذائية لفيتامين د وهى الأسماك الزيتيه
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك اطعمه غنية بفيتامين د
نسمع كل يوم عن نقص الكالسيوم، وفيتامين (د) دون أن نعرف مخاطرهما على صحة الأطفال، وأن نقصهما يعتبر السبب الأساسي في إصابة الأطفال
قالت الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية أن لفيتامين د العديد من الفوائد الصحية، ويمكن الحصول عليه من خلال عدد من المصادر الطبيعية
أكدت الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية أن نقص بفيتامين د بسبب العديد من المشاكل الصحية
يقول الدكتور محمد بهاء استشارى أمراض النساء والتوليد أن هناك فوائد متعددة لفيتامين د عند حصول الجسم عليه سواء من مصادره الطبيعية أو من المكملات الغذائية
مع اقتراب فصل الشتاء، تصبح ساعات النهار أقصر وبالتالي تقلّ الاوقات التي يمكن أن نتعرّض خلالها لأشعة الشمس. ما يعني أنّ الوقت حان للبحث عن مصادر أخرى لفيتامين D.