عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
وفقا لبحث تم تقديمه في مؤتمر ESC 2021، فإن الحفاظ على رطوبة جيدة طوال الحياة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بقصور القلب.
يأتي فصل الصيف بحرارته العالية، والتي تجعلنا نحتاج إلى شرب الكثير من المياه لتعويض فقدان الجسم للمياه، وانتعاش أجسادنا من هذه الدرجات المرتفعة، كما أن
بالتأكيد يعد شرب كمية كافية من الماء من الأمور التى ينبغى الالتزام بها للتمتع بصحة جيدة ويزداد الأمر أهمية خلال فترة الرضاعة الطبيعية , فالأم المرضع يجب أن تهتم برعاية نفسها خلال توفير التغذية ...
تعاني الكثير من النساء من مشكلة الشفاة الداكنة " اسوداد الشفاة " وهي المشكلة التي تنبع من عدة أسباب في مقدمتها عدم شرب كمية كافية من المياة , والمواظبة
مع ارتفاع درجات الحرارة التدريجى إليك نصائح بسيطة للتغلب على الشعور بحرارة الجو والعطش فى رمضان. 1- يجب الحفاظ على ترطيب الجسم فى رمضان ويعد تناول
تبدأ التجاعيد والخطوط الدقيقة الظهور في البشرة عند البعض في عمر صغير نسبيا لعدة أسباب في مقدمتها عدم شرب كميات كافية من المياه أو استخدام مستحضرات تجميل غير ملائمة لطبيعة البشرة أو عدم العناية ...