عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يتعرض الشعر للجفاف نتيجة بعض المؤثرات والعوامل الخارجية مثل كثرة تعرضه لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة، أو نتيجة لاستخدام بعض أنواع الشامبو غير مناسبة
يعد اللبن الرائب من الأغذية المفيدة والتي تعمل على ترطيب الجسم خاصة في فصل الصيف، بالإضافة إلى فوائده على المعدة فيساعد في التخلص من التقلصات، ويحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم، ويحتوى أيضا على ...
يحتوي التوت على كمية قليلة من السعرات الحرارية، لذلك هو اختيار رائع لمن يقبل على اتباع حمية غذائية، كما يحتوي أيضاً على نسبة كبيرة من الماء والألياف الغذائية،
حافظى على نعومة وجمال يديك من خلال بعض الخطوات البسيطة، فالمراة الجميلة تهتم بكل تفاصيل جمالها ولذلك فهى لا تغفل العناية بجمال ونعومة يديها من خلال ترطيبها
تتعرض البشرة للجفاف خاصة في فصل الصيف؛ نتيجة لارتفاع درجات الحرارة، وكثرة التعرق الذي يفقد الجسم السوائل ، ولحماية بشرتك من الجفاف وترطيبها بشكل طبيعي
تعاني صاحبات البشرة الجافة العديد من المشاكل بسبب قلة الترطيب التي تتسبب فى ظهور خطوط الوجه والتجاعيد المبكرة. ولذلك عليك عزيزتي ترطيب بشرتك دائمًا وإليك بعض الوصفات الطبيعية لترطيب بشرتك ...
تحرص العديد من السيدات والفتيات على ترطيب بشرتها للحفاظ عليها من الجفاف خاصة مع فصل الصيف وخسارة الجسم الكثير من السوائل نتيجة التعرق، ويعد كريم الترطيب من المستحضرات الأساسية في حقيبتها، ويستخدم ...
يحتوي التفاح على نسبة كبيرة من حمض الفوليك الذي يساعد على تثبيت الحمل، بالإضافة إلى قدرته على تفتيح لون البشرة ووقايتها من ظهور البقع الداكنة، وترطيب
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة يتعرض الشعر للتلف والتساقط نتيجة لتعرضه للشمس والرطوبة خاصة مع مياه البحر فيؤدي إلى ضعفه وتقصفه. وإليك
يجب الالتزام بالترطيب بشكل دائم في أي منطقة من البشرة للمحافظة على نضارتها وترطيبها، د. سمر العمريطي أخصائي التغذية العلاجية والآلام الروماتيزمية، تصف
يعاني الكثيرون من ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، وعلى الرغم من توافر أجهزة التكييف والمراوح؛ إلا أن أوقات انقطاع الكهرباء قد تزيد هذه المعاناة، ولذلك
الشفاه من المناطق الحساسة التي تتعرض للتشقق والجفاف لأسباب مختلفة، ولترطيب الشفاه والتخلص من التشقق يمكنك الاعتماد على أي من الوصفات التالية: زيت بذور الكتان : يحتوي على ...
نضع بين يديك بعض من الوصفات التي تساعدك في الحصول على شفاه جذابة رطبة خالية من التشققات، وناعمة، وصفات محتواها طبيعي، غير أن عليك الاهتمام بشرب الكثير
تعد التجاعيد هي أولى علامات التقدم في العمر بالإضافة إلى كثرة التعرض لأشعة الشمس وعدم العناية الجيدة بالبشرة من خلال تنظيفها وترطيبها بالشكل الملائم
تعاني صاحبة الشعر الجاف «الهائش» ،من مشكلات في الشكل والهيئة عامة، كما أنها تشتكي دائًما من تلبكه وصعوبة تمشيطه، فإذا كنتِ تعانين من نوعية هذا الشعر، فيمكنك اللجوء لوصفة آمنة طبيعية ...
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة تتعرض البشرة للجفاف ، نتيجة لفقدانها الكثير من الماء ،حيث يعد الترطيب جزء اساسى من الروتين اليومى للعناية بالبشرة
احصلى على شعر صحى ولامع من خلال بعض المكونات الطبيعية الموجودة بمنزلك دون اللجوء الى المستحضرات التجميلية الباهظة الثمن، والتى تتسبب فى تلف وبهتان شعرك
تساعد ثمرة الأفوكادو على التخفيف من أعراض الشيخوخة المبكرة، ويستخدم معجونها لترطيب الجلد والحفاظ على نمو الشعر وتقويته، لذا أحضرنا لك اليوم خطوات عمل
يعتبر اسمرار الركب من أكثر مشكلات البشرة التي يعاني منها الرجال والسيدات ويرجع ظهورها إلى العديد من الأسباب أبرزها جفاف البشرة وتشققها وعدم منحها الترطيب الكافي، بالإضافة إلى تراكم الجلد الميت في ...
تتعرض البشرة للجفاف والتشقق نتيجة للتقلبات الجوية والاتربة واشعة الشمس فتفقد ترطيبها ومرونتها ، ومع دخول الصيف وشهر رمضان الكريم فتكون البشرة اكثر حساسية ، نتيجة لدرجات الحرارة العالية والصيام ، ...