عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
ثمرة الكيوى تحتوى على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية، مثل الماغنسيوم والبوتاسيوم والحديد والزنك وحمض الفوليك وفيتامين ج سى، كما أنه يحتوى على عناصر مضادة للأكسدة، ما يجعله مفيدا ...
ذكرت وكالة أنباء تسنيم الإيرانية أن السلطات القضائية في إيران قضت بفقء عين امرأة متهمة بالتسبب في فقدان شخص لبصره بعد أن ألقت عليه مادة حمضية. ونقلت وكالة تسنيم شبه الرسمية عن المسؤول ...
سبوتنيك قضت السلطات القضائية في إيران بفقء عين امرأة متهمة بالتسبب في فقدان شخص لبصره، بعد أن ألقت عليه مادة حمضية، حسب ما قالت وكالة أنباء تسنيم الإيرانية. وقد تم إدانة المرأة، التي لم ...
يحتوي خل التمر العديد من العناصر الطبيعية مثل الأملاح المعدنية، والفيتامينات، والأحماض الأمينية، كما يحتوي مضادات الأكسدة التي تساهم كثيراً في تأخير الشيخوخة. وجاء في الطب البديل أن الخل ...
الارتجاع المريئى واحد من أكثر أمراض الجهاز الهضمى شيوعا، فقد يصيب الإنسان فى مختلف المراحل العمرية، وتصل نسبة الإصابة به ما بين 20-30% على مستوى
الفول السوداني واحد من أكثر الأطعمة التي يجب أن يتناولها الفرد، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من المنجنيز وفيتامين ب وحمض الفوليك والبروتين، كما أنه بديل للوجبات الخفيفة التي يصلح تناولها أثناء ...
تحتوي الذرة على نسبة من البروتينات، والقليل من الماء، وتحتوي أيضاً على نسبة من الطاقة، والأحماض الدُهنية، وتحتوي الذُرة على مواد كربوهيدراتية، وألياف غذائية، ومواد سُكرية،فهي تغذي العقل وتنشطه ...
يعد زيت جوز الهند من الزيوت الغنية بالأحماض الدهنية، ويظهر تأثيره سريعا مع استخدامة سواء عن طريق الفم أو الاستخدام الخارجى، حيث يعمل على تغذية البشرة، ويساعد فى الحفاظ على حيويتها ونضارتها. ...
يعتبر زيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية ، و يظهر تأثيرة عند استخدامة سواء عند تناولة بالفم او عند الإستخدام الخارجي فهو يعمل على تغذية البشرة ، ويساعد