عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، الذين شاركوا مباراة بيراميدز أمس، تدريبات استشفائية اليوم؛ للتخلص من الإجهاد العضلي وفق البرنامج التدريبي الخاص بهم.
أجرى الفريق كامل الوزير وزير النقل والمواصلات اليوم الخميس، جولة تفقدية يرافقه رئيس وقيادات الهيئة العامة للطرق والكباري، لمتابعة أعمال تنفيذ كوبري السلام
حذرت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري أمراض المناعة، من الأمراض التي تصيب الأطفال خلال فترة الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة وأبرزها الإنهاك الحراري والاتهابات وحروق الشمس خلال المصايف.
تعتبر الهالات السوداء والانتفاخات حول العين، شبح يهدد جمال النساء ويسبب لهن كثير من الإزعاج والتوتر ويظهرهن بمظهر غير لائق تماما، وقد يصاب العديد من النساء
كشفت الدكتورة راندا الطحان، أخصائي الصحة النفسية وعلم الاجتماع، عن مفهوم الاحتراق النفسي الوظيفي، وفقا لتعريف منظمة الصحة العالمية وأن أعراضه تكون ناتجة
أكد نخبة من الأطباء من تخصصات مختلفة على أهمية الحصول على فيتامين د 3 ، لما له من فوائد في مختلف المجالات؛ حيث يُعالج أعراض الإجهاد العام والشعور بالتعب
اشتكيا أكرم توفيق، وبدر بانون، لاعبا الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، من إجهاد خفيف في عضلة السمانة، عقب انتهاء مباراة الفريق أمام الترجي التونسي أمس السبت.
بعد إصابة كريستيان إيريكسن لاعب منتخب الدنمارك بنوبة قلبية أثناء مواجهة منتخب بلاده أمام فنلندا، ومن قبله الكثير من الرياضيين الذين تحدث لهم نوبات قلبية
يؤدي ضغط العمل، إلى عدم النوم لساعات طويلة، مما يجعلك تلجأ إلى الاعتماد على الكافيين والأدوية لمواصلة عملك، ولكن كل هذا يضعف من قدرة تركيزك، ويزيد من شعورك بالتعب والإجهاد.
أدى إيقاع الحياة السريع، والعزلة الاجتماعية، التي تسببت فيها جائحة كورونا، إلى العديد من العادات الصحية السيئة، التي كان لها تأثير سلبي على الصحة الجسدية
أعرب ياسر عبد الوهاب المدرب العام لفريق كرة السلة الأول بنادي الزمالك، عن سعادته عقب الفوز على فريق الجزيرة أمس في أول مباراة بنصف نهائي دوري السوبر، موضحًا
خاض أيمن أشرف، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تدريبات استشفائية للتخلص من الإجهاد العضلي، على هامش مران الفريق الذي أقيم مساء اليوم على ملعب جامعة قطر 3 .
أفادت دراسة جديدة أجريت فى جامعة إديث كوان (ECU) فى أستراليا، بأن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات مرتبط بتقليل مستويات الإجهاد والتوتر.
حصل محمد عبد الغني، مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة من التدريبات الجماعية للفريق، اليوم الخميس، بسبب تعرضه للإجهاد
يعاني النادي الأهلي من تلاحم وتلاحق المباريات فى الأسبوع الأخيرة، كما يعاني الأهلي من تعدد الإصابات فى الفريق خاصة الإصابات المتعلقة بالإجهاد.
تزيد الموجة الحارة التي تشهدها البلاد خلال هذه الأيام من مشقة الصيام لدى الكثيرين، لكونها تزيد من الشعور بالإجهاد والجفاف أثناء فترات النهار
قال الدكتور أحمد أبو عبلة رئيس الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن سعد سمير شعر بإجهاد في العضلة الضامة، وتم استبداله كإجراء احترازي منعًا لتفاقم الإصابة.
تشير دراسة جديدة إلى أن تناول جرعة يومية عالية من مكمل أوميجا - 3 قد يساعد في إبطاء آثار الشيخوخة عن طريق قمع الضرر وتعزيز الحماية على المستوى الخلوي أثناء وبعد حدث مرهق.
كشفت دراسة نُشرت في مجلة Stress Health أن الإجهاد المالي للأسرة في منتصف العمر يرتبط بإحساس ضعيف بالسيطرة ، وهو مرتبط بزيادة الألم الجسدي في السنوات اللاحقة .
حذرت دراسة طبية حديثة من أن الإجهاد الناتج عن ضغوط العمل؛ فضلا عن التفاعلات الإجتماعية المحيطة بالمرأة يضاعفان من مخاطر إصابتهن بأمراض القلب التاجية. وأوضح