عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
كتبت نورهان مطاوع: قررت نيابة الجيزة، إخلاء سبيل المطرب أحمد أنور جابر، الشهير بـ أبو الليف ، بكفالة 5 آلاف جنيه، فى واقعة صدمه لسيارة كارو على طريق
أصيب عربجى ونجله فى حادث تصادم بين سيارة ملاكى يقودها المطرب ابو الليف وعربة كارو بمنطقة الهرم ، وهرعت سيارة إسعاف لموقع الحادث. تلقى قسم شرطة الهرم إخطارا من شرطة النجدة بوقوع حادث ...
وكالات وصل وزير السياحة التركي نابي أوجي الثلاثاء، إسرائيل في أول زيارة من نوعها لوزير تركي منذ 2010 رغم الخلافات بشأن الاستيطان. والتقى أوجي نظيره الإسرائيلي ياريف ليفين في تل ...
اشتعلت المنافسة بين مهاجم بايرن ميونيخ الألمانى، ليفاندوفيسكى، ونظيره انتونى موديست مهاجم فريق كولون فى سباق هداف الدورى الألمانى البوندسليجا . فبعد
يعد البروكلي أحد أهم الأغذية المفيدة للصحة، حيث يحتوي على كميات كبيرة من الألياف ومضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات، وهي عناصر جميعها تساهم في الوقاية
تحتوي الذرة على نسبة من البروتينات، والقليل من الماء، وتحتوي أيضاً على نسبة من الطاقة، والأحماض الدُهنية، وتحتوي الذُرة على مواد كربوهيدراتية، وألياف غذائية، ومواد سُكرية،فهي تغذي العقل وتنشطه ...
يعتبر العين جمل من أنواع المكسرات المحببة لدى الكثير، فهو مفيد لجسم وصحة الإنسان، حيث إنه يحتوي على العديد من المعادن والألياف والمواد الغذائية المفيدة
كتب – محمود الرفاعي كرم مهرجان تنشيط السياحة بدولة الكويت ، الفنان نادر ابو الليف عن مجمل أعماله الغنائية والفنية. كان أبو الليف
يعتبر العين جمل من أنواع المكسرات المحببة لدى الكثير، فهو مفيد لجسم و صحة الإنسان حيث أنه يحتوي على العديد من المعادن والألياف والمواد الغذائية المفيدة لجسم الإنسان ، فهو يحتوي على فيتامين هـ ...
المكون الرئيسي في وصفتنا اليوم هو الموز ، الغني بالألياف والفيتامينات والأملاح المعدنية. و الذي يمد الجسم بالطاقة الحرارية، و الذي يقاوم بعض و يساعد