عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني عدد ليس بقليل من النساء الأرق الليلي،الأمر الذي يصيبهن بالقلق والإجهاد طوال اليوم.. لكن هل تعلمين أن تمارين اليوجا يمكنها أن تساعدك على النوم؟ .. هذا ما كشفت عنه مختلف الدراسات..
كلف أشرف عطية محافظ أسوان وحدة أيادى مصر بالمحافظة بإشراف الدكتورة غادة أبو زيد نائب المحافظ، وبقيادة أحمد سعيد مدير عام المعارض بالمحافظة بالمشاركة
انطلقت اليوم أعمال التمرين البحري المشترك حماة البحر-3 بين القوات البحرية الباكستانية ونظيرتها الصينية في المياه والمجال الجوي للمنطقة الشمالية من بحر العرب قبالة السواحل الباكستانية.
تجهيزات كببرة يشهدها نادي الزراعيين بمحافظة الجيزة لاستقبال مهرجان الجيزة للتمور والمقام تحت رعاية السيد الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء ويستمر علي مدار يومين
تتمنى كل امرأة أن تحظى بالفرحة،.. لكن هل تعلمين أن هناك تمرين بسيط يومي يساعدك على الشعور بسعادة غامرة؟.. هذا ما كشفت عنه الدراسات المختلفة وفقاً لموقع Times of India ،.. وإليكِ التفاصيل..
أعلنت لجنة القيد بنقابة الصحفيين مد باب التقديم للقيد بجدول تحت التدريب خلال الفترة من الأحد ٥ نوفمبر وحتى ١٢ نوفمبر ٢٠٢٣.
تسعى كل امرأة للحصول على قوام رشيق، لذا تتبع العديد من التمارين الرياضة التي تساعدها على ذلك، لكن هل تعلمين أن شكل جسمك يحدد التمارين الرياضية المناسبة لكِ؟ هذا ما يؤكده خبراء الرياضة..
اختتم اليوم التمرين البحري الخليجي (اتحاد 2023) الذي نفذته البحرية السلطانية العُمانية مع بحريات دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية في منطقتي الباطنة والوسطى البحريتين بسلطنة عُمان.
شهد ختام المهرجان الدولى السابع للتمور المصرية بواحة سيوة توزيع شهادات تقديرية للمشاركين بمعرض التمور والمنتجات اليدوية والحرفية المقام على هامش المهرجان .
أكد وزير التجارة والصناعة المهندس أحمد سمير اهتمام الدولة المصرية بقطاع التمور باعتباره أحد القطاعات الواعدة التى تسهم في تحقيق التنمية الاقتصادية والاجتماعية وزيادة الصادرات وخلق فرص العمل..
تتساءل بعض الفتيات عن الوجبة الغذائية المتكاملة التي يجب أن تتناولها بعد التمرين الرياضي، لما لها من أهمية قصوى للغاية، حيث أنها تعوض ما فقد من عناصر
لمنع بروز البطن الكرش يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي لتقوية عضلات البطن السفلية ولمنع بروز الكرش
يقول أحمد شامي اخصائي العلاج الطبيعي لتخفيف حدة ألم العضلات بعد التمرين بحب اتباع بعض النصائح
قال محافظ الدقهلية الدكتور أيمن مختار إن منصة أيادي مصر تشارك بفعاليات الملتقى التسويقي المصري الثالث للتمور بالوادي الجديد، والذي يقام على مدار يومين،
أطلقت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، سوق مهرجان العلا للتمور, الذي يقدم مجموعة من الفعاليات المتنوعة والمنتجات المحلية والحرف اليدوية، وذلك خلال إجازات
قرر اللواء محمد الزملوط، محافظ الوادي الجديد، اليوم السبت، تخصيص 100 فدان لصالح شركة فوسفات مصر بوزارة البترول والثورة التعدينية وذلك بمنطقة مفيض باريس،
التقى محافظ الوادي الجديد محمد الزملوط ونائبته حنان مجدي اليوم السبت وفد ضيوف الملتقى التسويقي المصري الثالث للتمور الذي يقام على مدار يومي 14 و15 أكتوبر
تواصل القوات البحرية لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية تنفيذ مراحل التمرين البحري (اتحاد 2023) الذي بدأت فعالياته في التاسع من أكتوبر ويستمر حتى 27 من الشهر ذاته.
قررت لجنة القيد بمجلس نقابة الصحفيين تلقى طلبات المتقدمين لجدول تحت التمرين فى الفترة من 23 أكتوبر الجاري وحتى 4 نوفمبر المقبل.
أصدر الرئيس عبد الفتاح السيسي قرارا جمهوريا رقم 241 لسنة 2023 بشأن الموافقة على النظام الأساسي للمجلس الدولي للتمور وانضمام جمهورية مصر العربية إلى المجلس.