عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يشير بحث جديد إلى أنه قد يكون هناك أوقات أفضل خلال اليوم لتناول الطعام والصيام.
توصل فريق من العلماء في جامعة لوبيك في ألمانيا إلى أن تناول وجبة إفطار كبيرة بدلًا من عشاء كبير قد يعمل على منع الإصابة بالبدانة وارتفاع نسبة السكر في الدم.
يتم تحضير بذور الشيا مع الزبادي كوجبة افطار صحية أو وجبة خفيفة وبسيطة مغذية، وتتعدد
ويقول الدكتور هانى خليل استشارى الأمراض الجلدية فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص إن طرق العلاج تتمثل في تناول ملعقة عسل نحل قبل الإفطار
يجب ألا تتجاوز كمية الدهون في وجبات إفطار الطلبة قبل الذهاب للمدرسة أو الجامعة أو مكونات الساندوتشات عن 30 من طاقة الطعام اليومي، ولا تتجاوز الدهون المشبعة نسبة 10 .
سؤال يتكرر كل يوم في الأيام الدراسية، ماذا أقدم لإبني كوجبة مدرسية تكون صحية وجديدة ؟ تقدم دكتورة أسماء أحمد حسين مدرس التغذية بقسم التغذية وعلوم الاطعمة
تحدث كريستوف جالتييه المدير الفني لباريس سان جيرمان عن الاتهامات التي تم توجه إليه بأنه يجبر للاعبين على الفطار في رمضان.
أكدت دراسة حقوقية، أن دعوة الرئيس عبد الفتاح السيسي، خلال إفطار الأسرة المصرية لإجراء حوار وطني، حملت جملة من المؤشرات الإيجابية نظرًا لكون الحوار الوطني
أكد الدكتور حسن حسونة، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، أهمية تحضير وجبات الإفطار للأطفال قبل ذهابهم للمدرسة، مع أهمية تنويع الوجبات المقدمة لهم في الوجبة المدرسية.
يفضل أن يكون العشاء وجبة بسيطة جداُ لا تزيد عن علبة زبادي أو طبق سلطة فواكه أو سندويتش صغير بقطعة جبنة، حتى لا تكون دسمة قبل النوم
أكدت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة، المنسق الوزارى ومبعوث مؤتمر المناخ COP27 على أن البلدان الأفريقية تساهم بنسبة 4٪ فقط في الانبعاثات العالمية، ومع
أعلنت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة والمبعوث الوزاري لمؤتمر المناخ (COP27)، مشاركة مصر في تحالف الميثان، وذلك خلال حفل الإفطار الذي أقامه وزير البيئة
قالت الدكتورة هالة عسكر، أخصائية التغذية العلاجية، إن الطفل قبل نزوله من البيت يجب أن يأكل وتكون وجبة الفطار مقسمة لوجبتين وجبة قبل النزول للمدرسة ووجبة أخرى في المدرسة.
قالت الدكتورة مروة شعير، استشاري التغذية، إن هناك الكثير من النقاط التي تندرج تحت تحسين الحالة المزاجية ومقاومة الاكتئاب، لافتة إلى أن هناك أغذية يتم
قال الدكتور جودة عبد الخالق عضو مجلس أمناء الحوار الوطني، إن الحوار الذي دعت له القيادة السياسية في حفل إفطار الأسرة المصرية، رمضان الماضي، بمثابة فرصة ومسؤولية في نفس الوقت.
قال النائب محمود القط، عضو مجلس الشيوخ عن تنسيقية شباب الأحزاب، إن دعوة الرئيس عبد الفتاح السيسي للحوار الوطني في إفطار الأسرة المصرية، كانت انطلاقًا من
تتجه المدارس البريطانية لشراء سترات للشتاء لطلابها، حسبما أفادت صحيفة ذا صن The Sun . ونقلت الصحيفة عن مديري مدارس، أن المؤسسات التعليمية قد تخفض درجة
هل تشعرين بصداع وتعب طوال اليوم؟ أو تنتابك ألام متفرقة في المعدة؟ .. إذا كان الأمر كذلك فعليكِ مراجعة عاداتك الغذائية..
تناول الموز بمفرده ليس فكرة صحية، حسب ما أورد موقع تي أونلاين الألماني، نقلا عن خبراء تغذية.
امتدح النائب محمد عزمي عضو مجلس الشيوخ، الحوار الوطني الذي دعت إليه القيادة السياسية في حفل إفطار الأسرة المصرية.