السبت 28 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الحفاظ-على-هدوئهن
مجلس الأمن القومي الإيراني يوجه السكان بمغادرة طهران
لو أم لأول مرة.. تعرفي على اتيكيت عزومات وزيارات رمضان| خاص
سلوكيات غير مقصودة وراء ابتعاد أبناءك البالغين عنك.. احذريها
كيف تتعاملين مع الزوج المزعج دون افتقادك لراحتك النفسية؟
لحوارات هادئة أكثر إنتاجية خلال العطلات.. اتبعي تلك الخطوات
لتحافظي على هدوئك وسط التجمعات العائلية.. اتبعي تلك الطرق
الكرملين: ندعو للحفاظ على الهدوء في العلاقات بين فنزويلا والولايات المتحدة
بعثة الأمم المتحدة في ليبيا تؤكد ضرورة الحفاظ على الهدوء الأمني في طرابلس
الصين تحث كمبوديا وتايلاند على التهدئة ووقف إطلاق النار وتؤكد دعمها لمحادثات السلام
للحفاظ على هدوئك وتوازنك في العمل.. اتبعي تلك العادات
لماذا تزداد الخلافات الزوجية في فصل الصيف؟.. أخصائية نفسية توضح| خاص
محافظ كفرالشيخ يتابع سير امتحانات الثانوية الأزهرية ويشدد على توفير الأجواء الملائمة للطلاب
رئيس جامعة المنيا يتابع سير الامتحانات وانضباطها ويستمع إلى أراء الطلاب
«تعليم المنيا»: رفع درجة الاستعداد القصوى لاستقبال امتحانات الشهادة الإعدادية
بين استئناف الحرب أو الهدوء.. إسرائيل تقلب أوراقها بشأن اتفاق وقف إطلاق النار في غزة
للحفاظ على الهدوء.. الوسطاء يدفعون نحو محادثات أولية حول المرحلة الثانية من اتفاق غزة
5 طرق مهذبة للتعامل مع الإهانات غير المباشرة
التلفزيون السوري يبث دعوات لوقف إطلاق النار في الساحات العامة حفاظًا على المدنيين
للنساء.. 6 طرق للسيطرة على غضبك أثناء قيادة سيارتك
رئيس الوزراء اللبناني يؤكد أهمية تنفيذ قرار مجلس الأمن 1701 خلال لقائه رئيس بعثة اليونيفيل
لو زوجك غضبان.. هذه الخطوات تساعدك في الحفاظ على هدوئك
رئيس جامعة قناة السويس يشدد على الالتزام بضوابط الامتحانات داخل الكليات
لمنع المعارك.. مزارعون يرشون الخراف بمزيل العرق
للزوجات.. طرق للحفاظ على هدوئك أثناء الجدال مع شريك الحياة
رئيس جامعة قناة السويس يتابع سير الامتحانات بكلية التربية الرياضية
نائب رئيس جامعة القناة لشئون التعليم والطلاب يواصل جولاته داخل اللجان الامتحانية
6 نصائح للحفاظ على هدوئك في المواقف الصعبة.. منها التنفس بعمق
«التعاون الإسلامي» تدعو للحفاظ على الهدوء في السنغال
منظمة التعاون الإسلامي تدعو للحفاظ على الهدوء في السنغال
الرئيس الموريتاني يدعو القوى السياسية للهدوء مع انطلاق الحملات الانتخابية
1
2
التالى
الاكثر قراءة
الدوري الإنجليزي.. وولفرهامبتون يفوز على أستون فيلا بثنائية
محمود البنا: أتوقع أزمات تحكيمية كثيرة في المباريات المتبقية من الدوري
استبعاد كامويش.. توروب يعلن قائمة الأهلي لمباراة زد في الدوري الممتاز
سحور 10 رمضان.. عيش محشو بالجبن والخضار
وزير الخارجية العماني: طهران وافقت على عدم الاحتفاظ باليورانيوم المخصب
المبعوث الأمريكي لشؤون الرهائن: سيتم تطبيق عقوبات قاسية على إيران حتى تطلق سراح الأمريكيين المحتجزين ظلما
يسرا اللوزي تحاول الانتحار ونقلها إلى الطوارئ في مسلسل كان ياما كان
بعد نجاتها من حادث مروع.. غادة إبراهيم تعود لاستكمال تصوير «المتر سمير»
أشهى المقبلات.. شوربة الشعيرية وسلطة الباذنجان المشوي بالثوم
«عين سحرية» يبرز الخط الساخن لهيئة الدواء المصرية لتلقي شكاوى المواطنين
ما حكم إفطار الحامل المريضة "مرض مزمن"؟.. الإفتاء تجيب
ترامب: أفضل أن أتصرف بالطريقة السلمية مع إيران
تارا عماد تتعرض للتهديد في الحلقة العاشرة من إفراج
مكالمة خاطفة تطمئن فيها تارا عبود على حبيبها نضال فى "صحاب الأرض"
مشهد القبر يشعل الترند.. عمرو سعد يثير الجدل في «إفراج»