الجمعة 19 ديسمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الوجبة
لربات البيوت.. طرق لطهي الهوت دوج والنقانق دون فقدان عصاراتها
الحليب والمكسرات لوجبة صحية قبل النوم
في يومهم العالمي.. الصحة توضح أهمية تناول الأطفال للبروتين في وجباتهم خلال مرحلة النمو
كيف تؤثر صوت الأطعمة المقرمشة علي رغباتنا الغذائية؟.. خبراء تغذية يوضحون
في القاهرة السينمائي ..«زنقة مالقا».. رحلة مشاعر تتوه في أزقة طنجة
لصحة أفضل تناول هذه الفيتامينات في الصباح والمساء
بورسعيد تستقبل آلاف الزائرين و إقبال كبير على سوق الأسماك
كيف تكون وجبتك المفضلة ؟
الفواق المستمر.. ما يكشفه عن صحتك وكيفية التعامل معه بأمان
بريد المصور: «تمريض سوهاج»
الزبادى وجبة ضرورية لطفلك
لمن تعاني من القولون العصبي.. اتبعي تلك النصائح الغذائية
5 فوائد لوجبة الشوفان
لصحة أفضل.. طرق بسيطة ولذيذة للاستمتاع ببذور اليقطين
وجبة ترامب على الطائرة الرئاسية تغضب الأمريكيين.. شاهد
للباحثات عن الرشاقة.. إليكِ وجبات صحية تساعدك على الشبع والنوم ليلا
وجبة الإفطار...طاقة لليوم الدراسي
7 نصائح للغذاء الصحي
استشارية توضح فوائد وجبة الإفطار للأطفال.. طاقة لليوم الدراسي
يوم الساندوتش العالمي.. تعرفي على سر الاحتفال به
اليوم العالمي للساندوتش.. أفكار لاختيار وجبات غنية بالفيتامينات لطفلك في يومه الدراسي| خاص
مفاجأة.. الرياضة تحمي الدماغ من أضرار الوجبات السريعة
تعرفي على الآثار السلبية للوجبات السريعة على طفلك
نصائح غذائية لمرضى القولون العصبي
فوائد " أبو فروة " الكستناء للصحة
خبراء تغذية يقدمون أفكار ذكية لتحضير لانش بوكس صحي ومغذي لطفلك في الشتاء
كيف تؤثر وجبتان في اليوم على صحة المرأة ونشاطها اليومي؟
لربات البيوت.. 7 توابل شهية تمنح أي طبق نكهة فورية وغنية
بعد الأربعين.. وجبات عشاء غنية بالحديد تعيد إليك النشاط والحيوية
الموظفون الفيدراليون يلجأون لبنك الطعام بعد فقدان أول راتب خلال الإغلاق الحكومي الأمريكي
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
انخفاض جديد للحرارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 19-12-2025
اليوم.. افتتاح 5 مساجد بإهناسيا والفشن وبني سويف بتكلفه تتجاوز 10 ملايين جنيه
الأحد.. «لقاء السحاب» بين أم كلثوم وعبد الوهاب في الأوبرا
أكاديمية الفنون تتصدر المشهد الرقمي.. المركز الأول على مستوى الجامعات المصرية في التدريب التقني واللغوي
لجمالك.. مكياج يناسب صاحبات الشعر الرمادي
1 يناير.. ساقية الصاوي تقدم عرضًا لـ أم كلثوم على مسرح العرائس
ساقية الصاوي تنظم حفلاً غنائيًا للمطرب محمود الشريف 28 ديسمبر
وضعيات يوجا صباحية تحافظ على صحة أمعائك في فصل الشتاء
الأهلى يرفع العرض المالى لحسم صفقة دياباتى فى انتقالات يناير
حدث في مثل هذا اليوم 19 ديسمبر.. وفاة مكتشف الزهايمر والخديوي عباس حلمي الثاني وميلاد عفاف شعيب
تعرف على أسعار الأسماك اليوم الجمعة 19-12-2025 في سوق العبور
بمشاركة منتخب مصر.. القنوات الناقلة لبطولة أمم أفريقيا 2025
عادات تربوية شائعة قد تهدد أمان طفلك النفسي دون انتباهك
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 19 ديسمبر 2025
وجيه خوري.. رائد التعبير الوجداني في الشعر السوري