الجمعة 21 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : خبراء-التغذية
القرفة لمواجهة الشيخوخة
أطعمة تساعد على امتصاص الحديد
تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين د
احرص علي القهوة لسلامة المرارة
سعد الصغير يغني للراحلة ذكرى في برنامجه اليوم
أطباء يحددون أغذية تحسن عمل الدماغ
سعد الصغير يكشف خلاف رضا البحراوى مع العتمونى في برنامجه.. الخميس
فوائد الشكولاتة الداكنة
أعراض نقص الحديد
تعرف على فوائد اليانسون
احذر.. أضرار ملح الطعام
لسلامة الكبد والقلب احرص على تناول التفاح الأخضر
للشعير..فوائد عدة
المصادر الطبيعية لفيتامين گ2
تعرف علي فؤائد التمور
الكركم مضاد للالتهاب ويزيد من معدل الحرق
تعرف علي أضرار الشاي
علامات تنذر بانخفاض معدل الحرق
تعرف على فؤائد الموز للأعصاب والقلب
احرص على اليوسفي لصحة القلب والأمعاء
أستاذ تغذية تقدم نصائح للحفاظ على سلامة المخ لمواجهة تأثيرات التغيرات المناخية
نصائح لبناء العضلات
للحصول على وزن مثالي... 9 أطعمة تزيد من إشباعك دون زيادة الوزن
خبيرة تغذية تكشف تأثير التغيرات المناخية وأضرارها الصحية على المخ البشري
كيف تعدين أبنائك لامتحانات نصف العام؟.. خبيرة تغذية علاجية تجيب
احرص على البنجر لصحة القلب والمعدة
كيف نختار منتجاتنا الغذائية الصحية عند التسوق؟.. خبراء تغذية يجيبون
القرنفل يقاوم الالتهابات ويسكن الآلام
خبيرة تغذية علاجية توضح.. الجوع العاطفي وراء زيادة الوزن في الشتاء
أطعمة تجنبها فى وجبة الإفطار
السابق
16
17
18
19
20
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
أجواء حارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 21-11-2025
رسميًا.. الملك لير في افتتاح مهرجان أيام قرطاج المسرحية
وزير الرياضة يلتقي أبوريدة لدعم المنتخبات واكتشاف الموهوبين
هل تناول الشوكولاتة ليلًا يفسد عليك نومك؟.. خبراء يجيبون
حدث في مثل هذا اليوم 21 نوفمبر.. ميلاد فيروز ووفاة ليلى مراد وسهير البابلي
"صبحي" يطمئن على وفد المفاوضين الشباب في البرازيل عقب حادث الحريق بموقع مؤتمر المناخ
كل ما تحتاجين معرفته عن الهبات الساخنة بعد الولادة
للتعامل مع دهون الأنف الزائدة..اتبعي تلك النصائح
كيف تترك الأبوة الصالحة بصمتها؟.. آثار دائمة يشكلها الوالد في نفسية طفله
أكسيوس: خطة السلام الأمريكية تتضمن منع أوكرانيا من الانضمام إلى حلف الناتو
أكسيوس: خطة السلام الأمريكية تنص على استثمار 100 مليار دولار لإعمار أوكرانيا
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 21 نوفمبر 2025
في عيد ميلادها الـ 91.. كيف بقي صوت صوت فيروز رمزاً للدهشة والجمال عبر الزمن؟
لربات البيوت.. ألوان طلاء لمطبخك تحسن مزاجك وتملأ يومك بالبهجة
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 21-11-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ8 جنيهات