الجمعة 13 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : التغذيه
منها المكسرات.. أطعمة تعالج فقر الدم
نصائح للتناول الآمن للحوم دون مشكلات صحية في عيد الأضحى
عيد الأضحى 2021.. الطريقة المثالية لاستخدام لحوم الأضاحى فى إعداد الوجبات الصحية
قبل حلول عيد الأضحى.. أضرار بالجملة لتناول البروتين الحيواني يوميًا
استشاري يقدم روشتة غذائية صحية للمرأة الحامل
1,2 مليار جنيه لتطوير شبكات توزيع الكهرباء بقطاع شمال البحيرة
للنساء.. 5 أطعمة تحميك من خطر الإصابة بأورام الرحم
منها الوقاية من سرطان الثدي.. تعرف على فوائد زيت الزيتون
أيمن حمزة: الاستثمارات بالكهرباء أصبحت 12 ضعف ما كان يحدث بالسنوات الماضية
نصائح ذهبية لطلاب الثانوية لزيادة التركيز خلال الامتحانات
اليونيسيف: هايتي تعاني أسوأ أزمة إنسانية منذ سنوات بسبب تصاعد العنف
استشاري تغذية توضح الكميات المناسبة لتناول البروتينات
2,1 مليار جنيه لتطوير شبكات توزيع الكهرباء بمطروح والساحل الشمالي
«أولياء أمور مصر» ترصد كواليس ليلة أول امتحان بالشهادة الثانوية
أبرزها تجنب السهر.. 6 نصائح لطلاب الثانوية العامة لزيادة التركيز
روشتة سريعة.. 10 نصائح قبل الإقبال على أداء الامتحانات
مساعد وزير الخارجية الأسبق: موقف إثيوبيا مخالف للأعراف الدولية
لمحبي الأكل الصحي والريجيم.. جربوا سلطة الأفوكادو والبطيخ
هل شرب المياه أثناء الأكل يؤدي لظهور «الكرش»؟.. استشاري تغذية تجيب
الأمم المتحدة: 100 مليون دولار قيمة المساعدات المأمولة لتغطية احتياجات النيجر الإنسانية
الوزراء: تأمين التغذية الكهربائية لمشروع تنمية سيناء ومشروعات جنوب الوادي
على أعتاب الامتحانات.. 7 نصائح ذهبية لطلاب الثانوية العامة
شجعيه على تناولها.. 5 فواكه هامة لصحة طفلك
استشاري مناعة: مصر نجحت في محاصرة كورونا.. وهذا موعد الموجة الرابعة (خاص)
حالة وحيدة يجوز فيها ذبح الأضحية قبل بلوغ السن المحدد.. الإفتاء توضحها
خبيرة تغذية علاجية: 9نصائح لتفادى جفاف البشرة فى الصيف
رغم انتهاء الحرب في تيجراي.. 400 ألف شخص في خطر لهذا السبب
خبير تغذية يوضح وصفات طبيعية للتخلص من دهون البطن
"يونيسف": 1.2 مليون طفل بحاجة الى المساعدة الانسانية في النيجر
بينها تأخير الشيخوخة.. فوائد بالجملة لتناول التمر على الريق
السابق
171
172
173
174
175
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
كأس إسبانيا.. أتلتيكو مدريد يتلاعب ببرشلونة ويفوز برباعية نظيفة
موجة عدم استقرار.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 13-2-2026
الأهلى ينتظر موقف أليو ديانج من العرض الأخير للتجديد
سمات تميز النساء اللاتي لا تستطعن مقاومة أطعمة الشارع أثناء السفر
لجمالك.. طرق طبيعية لعلاج ندبات حب الشباب
لماذا يكرر البعض نفس الإفطار يوميًا؟.. عادة ذكية تكشف الكثير من الصفات
رئيسة فنزويلا المؤقتة تتعهد بإجراء انتخابات حرة
6 عبارات يستخدمها من يستمع لحديثك.. منها ماذا حدث بعد ذلك؟
كيف تهرب بعض النساء من مشاكلهن؟
ماذا يحدث لمرضى السكر عند تناول الخبز الأبيض بانتظام؟.. تقرير يجيب
مواعيد مباريات الأسبوع الثامن عشر من بطولة الدورى الممتاز
الدوري الممتاز.. القناة الناقلة للجولة الـ18
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الجمعة 13 فبراير 2026
الكونفدرالية الأفريقية.. موعد مباراة الزمالك وكايزر تشيفز
نظام جديد لتوليد الكهرباء على القمر من النفايات النووية