السبت 11 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : إفطارى
لرشاقتك.. تعرفي على أسهل طريقة لإنقاص الوزن
في عيد الميلاد المجيد.. حضري لأسرتك شرائح فيليه اللحم بطريقة مميزة
تعرف على مصادر فيتامين ب ١٢
طريقة عمل شكشوكة البيض.. سهلة ومغذية
وزير الخارجية يشارك في إفطار عمل مع مجموعة أصدقاء مصر بالكونجرس الأمريكي
لإنقاص وزنك.. إبدأي يومك بهذه الأطعمة
7 عادات غذائية خاطئة تؤثر علي صحة المراهقين.. أبرزها إهمال وجبة الإفطار
إليكم بعض النصائح الغذائية فى مرحلة المراهقة
برلماني: الإفراج عن 1400 شاب منذ دعوة الرئيس لإعادة تفعيل لجنة العفو الرئاسي
هكذا يكون غذاء طفلك في عامه الثاني
للمرأة.. 6 أشياء لا بد من فعلها كي تشعرين بالسعادة
تؤدي للسكتات القلبية والجلطات.. استشاري يحذر من إهمال تناول وجبة الإفطار
تعرف على العلاقة بين حياتنا اليومية ومواعيد الوجبات
للنساء.. أيهما أفضل للإفطار الشاي بلبن أم الشاي السادة؟ خبراء يجيبون
لربات البيوت.. طرق لتخطيط وجباتك الغذائية طوال الأسبوع بتكلفة أقل
زبدة الفول السوداني لوجبة إفطار صحية غنية بالبروتين
دليلك لتناول وجبة عشاء صحية
تزامنا مع ذكراها الأولى.. سر احتفاظ الملكة إليزابيث بصحتها
ما يجب معرفته عن وجبتي الإفطار والغداء
جمال شعبان ينصح الرجال بتناول الجرجير والجزر لهذا السبب
الخبز المحمص والسمك المملح.. تعرفي على أغرب وجبات الإفطار حول العالم
ضياء رشوان: الرئيس السيسي كان يبحث عن مستقبل الدولة عندما دعا للحوار
«الشعب الديمقراطي»: الرئيس نجح في لم شمل القوى السياسية تحت مظلة الحوار
بعد سن الأربعين.. نصائح غذائية تساعدك في الحفاظ على جسمك المثالي
العوضي: استجابة الرئيس لمخرجات الحوار الوطني تخدم صالح الدولة وبناء الجمهورية الجديدة
دراسات توضح علاقة وجبة الإفطار بسعادة الأشخاص
دراسة: الإفطار المبكر يقلل الإصابة بالسكري من النوع الثاني
احذروا عدم تناول وجبة الإفطار
رشا راغب.. المدير التنفيذي للأكاديمية الوطنية للتدريب
لحظة صدق.. قانون التحالف أمام البرلمان
السابق
21
22
23
24
25
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
للنساء.. تعرفي على فوائد عصير الجزر لتعزيز صحتك ومنحك الطاقة والنضارة
للطالبات.. استراتيجيات ذكية تضمن تفوقك في الامتحانات الجامعية دون عناء
للحفاظ على أرضيات بيتك نظيفة أطول فترة ممكنة.. اتبعي تلك الحيل
مفاجأة جديدة عن النحل.. يستخدم خرائط للوصول للغذاء
أسعار الفاكهة اليوم السبت 11-10-2025 في سوق العبور
حدث في مثل هذا اليوم 11 أكتوبر.. ميلاد عمرو دياب وأنور وجدي وكمال الطويل
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم السبت 11 أكتوبر 2025
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم السبت 11 أكتوبر 2025
مائل للحرارة.. حالة الطقس في مصر اليوم السبت 11 أكتوبر 2025
محاضرة توعوية عن مخاطر الإدمان بقومي البحوث الاجتماعية والجنائية
ما حكم إخراج الزكاة في عمل تسقيف البيوت؟.. الإفتاء تجيب
تحديات مهمة تنتظر ياس سوروب مع الأهلي الفترة المقبلة
ترامب: فرض رسوم جمركية بنسبة 100% على الصين إلى جانب القائمة حاليا
الرئيس الأمريكي: سأزور إسرائيل لإلقاء خطاب في الكنيست ثم سأزور مصر
ترامب: يوم الإثنين ستبدأ عودة المحتجزين في غزة واستعادة 28 جثة