الأحد 8 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : سعرات
دراسة جديدة: «تناول اللوز يشعرك بالشبع بسعرات حرارية أقل»
السفارة الروسية بأمريكا: الطلب على النفط الروسي سيستمر حتى بعد فرض سقف لسعره
رئيس شعبة الذهب: محدودية خامات الذهب محليًا أحد أسباب ارتفاع سعره
خبير اقتصادي برصد أسباب ارتفاع أسعار الذهب
بيت ذهبى في فيتنام يخطف القلوب ويجذب السائحين من كل مكان
البرتقالة تخفي داخلها كنز غذائي
شعبة الذهب تكشف أسباب ارتفاع سعره وعدم استقراره
سكر ستيفيا يغني عن السكر العادي.. ولكن بشرط
تموين الإسكندرية: ضبط 8 أطنان و250 كجم دقيق مدعم قبل بيعه بالسوق السوداء بأزيد من سعره
نصيحة ذهبية للحد من الشهية
الحكومة توضح حقيقة وجود عجز في الكميات المعروضة من الأرز الأبيض بالأسواق ومنافذ التموين
شعبة الأرز: لدينا اكتفاء ذاتي ونضخ 300 ألف طن شهريا
توريد أكثر من 16 ألف طن أرز شعير بالشون والمضارب المعتمدة بمحافظة دمياط
بعد قرارات البنك المركزي.. قفزة مهولة في سعر الجنيه الذهب
الأطباء يشجعونك على زيادة الدهون البنية فى جسمك!
٦ مشروبات لتدفئة الجسم في الشتاء دون زيادة في الوزن
فائض انتاج الغاز الأمريكي يهوي بسعره لسالب دولارين
دراسة أمريكية: الدهون البُنية في الجسم قد تساعد في الوقاية من مرض السكري حتى بين البدناء
التموين تبدأ منح المخابز الدقيق الفاخر بسعر مخفض في 5 محافظات
روشتة .. لمقاومة السمنة فى فصل الشتاء !
تبدأ من 1700 جنيه.. أسعار تابلت المدارس في الأسواق
وجبة الإفطار تساعدك في إنقاص وزنك
دراسة ألمانية: تناول وجبة إفطار ضخمة يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية
وزير التموين: نتوقع ارتفاع دعم الخبز إلى 73 مليار جنيه.. ولن يتم المساس بسعره
أحمد موسى عن بيع أمريكا الغاز لأوروبا بأضعاف سعره: «تريد مصلحتها في المقام الأول»
احذر الإفراط في تناولها.. تعرف على السعرات الحرارية في حلوى المولد النبوي
دراسة :تناول الطعام فى وقت متأخر يزيد الشعور بالجوع ويقلل حرق السعرات الحرارية ويغير الأنسجة الدهنية
أستاذة تغذية تحدد السعرات الحرارية في حلوى المولد.. وتحذر من الإفراط في تناولها
المفوضية الأوروبية تستعد لوضع سقف لسعر الغاز الروسي
الشتاء فرصتك لإنقاص الوزن!!
السابق
21
22
23
24
25
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
العظمى في القاهرة 30.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 8 فبراير 2026
كيف تحافظين على نظافة منزلك؟.. خبراء ينصحون
بحضور رئيس الوزراء.. تفاصيل توقيع أضخم صفقة ترددات في تاريخ مصر
شرب الماء الساخن يوميًا.. ماذا يحدث لجسمك عند اتباع هذه العادة؟
بمشاركة مصطفى محمد.. نانت يسقط أمام ليون بهدف في الدوري الفرنسي
دوري أبطال إفريقيا.. شوبير: حققنا هدفنا بالتأهل إلى ربع النهائي
علامات تثبت حب زوجك لك دون قول "أحبك".. تعرفي عليها
علماء يوثقون ولادة النجوم في بيئة تطابق المهد الكوني
نوادي مسرح الطفل 2026| ختام عروض ثقافة الدقهلية
لو انتهت صداقتك فجأة.. هل تعطينها فرصة أم تغلقين الباب؟
في ذكرى ميلاد شادية.. 3 رجال في حياة «دلوعة السينما»
جول فيرن.. الكاتب الذي سبق عصره بالخيال والعلم
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الأحد 8 فبراير 2026
انطلاق الملتقى التوظيفي لتوفير 1500 فرصة عمل لأبناء قنا اليوم
حدث في مثل هذا اليوم 8 فبراير.. ميلاد عبد الرحمن الرافعي وشادية وسمير الإسكندراني