الإثنين 25 نوفمبر 2024

جفاف الجلد في الشتاء لن يقلقك بعد الآن

جفاف الجلد في الشتاء لن يقلقك بعد الآن

20-1-2023 | 10:08

أميرة محمد
تكثر الشكوى فى فصل الشتاء من إصابة الجلد بالجفاف، والتشققات وذلك نتيجة أما التعرض للهواء الجاف أو قلة شرب الماء؛ لذلك تنصح الدكتورة نهى إسماعيل أخصائي طب المناطق الحارة والحميات بتناول الأغذية الغنية بالألياف والمياة مثل الخضروات والفاكهة والأغذية الغنية بالاوميجا٣ الموجود بنسبة كبيرة فى الأسماك واستخدام الصابون الذى يحتوى على الجلسرين لانه مرطب فعال والابتعاد عن أنواع الصابون الأخرى التى تحتوى على مواد كيميائية ،كذلك استخدام المعقمات للوقاية من فيروس كورونا وغيرها من الفيروسات مع الحرص على احتوئها على المرطبات مع الإهتمام بتجفيف الجلد بعد استخدام المياه مع استخدام المرطبات المناسبة حسب نوع كل بشرة.