انتشرت البدانة بين الاطفال بشكل ملحوظ بسبب عادة الإكثار من الطعام وقلة الحركة فضلا على الاستعداد الوراثي. الدكتور محمد ابو الغيط استاذ امراض السمنة والنحافة يقول: ان الاستعداد الوراثي هو السبب الأول في بدانة الأطفال فاذا كانت الأم والأب بدينان ففي الغالب سينجبان طفلا بدينا وبالتالي عليهما الحرص الشديد تجاه اي شيء قد يؤدي الى زيادة وزن اطفالها. ويشرح الأمر قائلا خلال فترة الحمل لا يستحب ان يزيد وزن الام اكثر من 10 الى 12 كيلو فاذا كان معدل الزياده أكثر فان احتمالية اصابة ابنائها بالسمنة أكبر ، وبعد الولادة يجب على الأم إن ترضع طفلها بالرضاعة الطبيعية فقط دون ان ياكل اي غذاء خارجي لمده ستة اشهر لتقليل احتمالات تعرض الطفل للسمنة، ومع دخول الطعام للطفل تراعي عدم الإكثار من السكر حتى لا يتعود على المذاق السكري ، وكذا ليس سليما ان يكافئ على انهاء وجبته او على نجاحه في نطق كلمه او شيء اخر بالشيكولاته فهذا خطا كبير. ويضيف الدكتور محمد شرب المياه الطبيعية يساعد على انقاص الوزن.