يوضح الدكتور على القط استشارى الطب النفسي قد تشمل الأعراض الخاصة بالاضطراب العاطفي الموسمي الذي يبدأ في الشتاء، ويُعرف أحيانًا باسم الاكتئاب الشتوي، ما يلي: الإفراط في النوم وتغيرات في الشهية، خاصةً الرغبة الملحة في تناول أطعمة غنية بالكربوهيدرات وزيادة الوزن والشعور بالتعب أو قلة النشاط ،ويشير دكتور  القط إلى  أن المريض قد يحتاج إلى جلسات العلاج النفسي أو استخدام مضادات الاكتئاب وفقا لتعليمات الطبيب.