يقول الدكتور ايهاب عيد استاذ الصحه العامه والطب السلوكي بجامعه عين شمس ان افضل توقيت للمذاكره هو توقيت ما بعد الافطار بساعة او ساعتين بحيث يكون مستوى الجلوكوز بالدم مرتفعا وتكون نسبه التركيز أفضل بعد الافطار، وهذا ايضا يطبق على السحور فيفضل المذاكره على الاقل بعد ساعتين من وقت السحور موضحا ان توقيت ما بعد السحور للمذاكرة هو الأنسب على الاطلاق نظرا لان افراد الاسرة المصرية بعد تناول وجبه الافطار يتناولون الكثير من الحلوى والسكريات التي تسبب لدى الطفل تشتت الانتباه والحركه الزائده ونقص التركيز.