يقول دكتور أشرف رجب أستاذ أمراض الأنف والأذن والحنجرة تسبب الجيوب الأنفية انسداد الأنف مما يؤدي للشعور بضيق التنفس أو الشعور بتصلب الأنف، وسيلان الأنف، وأحيانا عدم القدرة على النوم. وتابع دكتور رجب كما قد يسبب الشخير، والسعال المزمن، وكذلك الصداع. وينصح أستاذ أمراض الأنف والأذن والحنجرة ببعض النصائح التي يمكن اتباعها للتعايش مع انسداد الأنف، كمراقبة درجة حرارة الجسم، والإكثار من شرب السوائل الدافئة، ومحاولة استنشاق الهواء غير الملوث، وكذلك استخدام الرذاذ الأنفي الملحي.