قال الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك عدد من الاطعمة تساعد الجسم على التخلص من النيكوتين والاقلاع عن التدخين. وأوضح مجدي ان من بين تلك الاطعمة البروكلي الذي يحتوي على العديد من الفيتامينات الرئيسية التي يحتاجها الجسم بجانب الجنزبيل الذي يعمل على طرد السموم من الجسم. وأضاف شريف للأطعمة البرتقال والسبانخ الغنية فيتامين بي ٩ الذي يعمل على تخلص الجسم من النيكوتين بجانب الجزر والرمان والليمون والباذنجان