الخميس 21 نوفمبر 2024

في الشتاء.. أطعمة تعزز وتقوي مناعة الجسم

في الشتاء.. أطعمة تعزز وتقوي مناعة الجسم

13-11-2024 | 11:59

هبه رجاء
من بين هذه الاطعمة تشير د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وتغذية الرياضيين.. إلى الفلفل الحلو، اللوز، والكركم، الزبادي المعزز بالبروبيوتك، كذلك الزنجبيل، والثوم.

الاكثر قراءة