1-3-2025 | 10:40
كتبت: أمانى عزت
معظم حالات الصداع لدى النساء سببها الهرمونات ويقول الباحثون أن هناك مالا يقل عن5 ملايين إمراة تعاني من الصداع الهرموني كل شهر.
ويقول الدكتورعمرو يحيي استشاري أمراض النساء والتوليد إن أكثر من نصف النساء اللواتي يصبن بصداع النصفي يلاحظن وجود علاقة بين هذا الصداع ودورتهن الشهرية وفي الأغلب يبدأ قبل يومين من نزول الدورة الشهرية ويرجع السبب إلي هبوط مستوى هرمون"الإستروجين" في هذه الأوقات.
موضحا أن هناك أسباب آخري غير الدورة الشهرية في حدوث الصداع الهرموني وهي:
- حبوب منع الحمل المركبة
- سن اليأس ويرجع ذلك إلى أن الدورة الشهرية تأتى أكثر من العادة.
- الحمل ويظهر فى الأسابيع القليلة الأولى من الحمل ويتحسن تدريجيا.
ويشير استشاري النساء والتوليد إلى أن العلاج يتمثل فى
- تناول بعض الأدوية الإستروجينية قبل موعد الدورة الشهرية والاستمرار بتناولها لبضعة أيام من الدورة الشهرية.
- تناول بعض المسكنات.
ولتجنب الصداع الهرموني هناك بعض الخطوات لابد من إتباعها:
- تناول وجبات خفيفة وصغيرة من الطعام للحفاظ على مستوى السكر فى الدم.
- تجنب النوم المفرط أو النوم القليل.
- محاولة تجنب الإجهاد.