الأحد 9 مارس 2025

تعرف علي فوائد الصيام للجهاز التنفسي

تعرف علي فوائد الصيام للجهاز التنفسي

7-3-2025 | 10:49

كتب: إيهاب سلامة
أكد الدكتور أحمد عبد العاطي، استشاري أمراض الصدر والحساسية، أن الصيام قد يساعد في تحسين صحة الجهاز التنفسي من خلال تقليل الالتهابات المزمنة التي تؤثر على الرئتين، خاصة لدى مرضى الحساسية والربو. وأوضح أن الصيام يقلل من إفراز المخاط الزائد في الشعب الهوائية، مما يساعد على تحسين التنفس وتقليل الأعراض التنفسية. كما يساهم في تقليل التعرض للملوثات الغذائية التي قد تؤدي إلى تفاقم الحساسية، مثل المواد الحافظة والمضافات الصناعية. وأضاف د. عبد العاطي أن الصيام يعزز كفاءة الجهاز المناعي في مقاومة العدوى الفيروسية، مثل نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي، لكنه نصح المرضى الذين يعانون من أمراض صدرية مزمنة باستشارة الطبيب قبل الصيام لضمان عدم تأثر حالتهم الصحية.