يوضح الدكتور خالد عبدالرحمن استشاري العظام أنه من ضمن أسباب وجع أسفل الظهر: - الإجهاد: يمكن أن يحدث تمزق الأربطة عند تمددها وانقباض العضلات بقوة في منطقة الظهر ويحدث ذلك غالباً عند بذل مجهود زائد وقد يتسبب الإجهاد في حدوث تيبس وألم شديد في منطقة أسفل الظهر. - انزلاق الغضروف: يمكن أن يحدث إصابة للأقراص في منطقة الظهر وينزلق ضاغطاً على أحد جذور الأعصاب مسبباً الشعور بالوجع في منطقة أسفل الظهر. - عرق النسا: في بعض الحالات يصاحب عرق النسا الانزلاق الغضروفي خاصة إذا ضغط القرص على العصب الوركي والذي يربط العمود الفقري بالساقين، وبالتالي يسبب عرق النسا ألماً في الساقين وأسفل الظهر. - تضيق العمود الفقري: يطلق على هذه الحالة تضيق العمود الفقري إذا ضغط العمود الفقري على الحبل الشوكي، يصاحب هذا التضيق أعراض منها التشنج والخدر وكذلك وجع اسفل الظهر. - تقوس العمود الفقري: أي انحناء أو تقوس في العمود الفقري يسبب وجع أسفل الظهر ويكون شديداً لأنه قد يكون ضاغطاً على العضلات أو الأربطة والفقرات والأوتار.