ينصح د.محمد دسوقي استشاري الأطفال وحديثي الولادة بتناول الرضيع بعد عام الشوفان بالدجاج أو الشوفان بالسمك أو الشوفان بالزبادي المسلوق ،القرع العسلي،الخصار مثل السبانخ ،التمر ،التفاح ،الكمثري والقمح المسلوق مع كبد الدجاج ،فهذه الوجبات غنية بالعناصر الغذائية اللازمة لنمو الطفل العقلي والجسدي .