الثلاثاء 30 ديسمبر 2025

انتبه لتأثير القلق على صحتك الجسدية

انتبه لتأثير القلق على صحتك الجسدية

30-12-2025 | 12:55

أميرة محمد
يقول استشاري الصحة النفسية د.محمد عبد الرحمن: من الطبيعي أن يؤثر القلق على الصحة النفسية، ولكنه أيضا يؤثر على صحة الجسم، ويظهر ذلك من خلال عدة أعراض مثل: -سرعة ضربات القلب. -التعرق الزائد. -الصداع. -الشعور بألم وإزعاج في البطن. -الشعور بالدوار. -الإصابة بالإسهال المتكرر وكثرة الحاجة للتبول. -ضيق التنفس. -الشعور بالشد العضلي أو تشنج العضلات. -الشعور بالرعشة والهزة في الجسم. -الإصابة بالأرق وعدم القدرة على النوم الهادئ. -الشعور بجفاف الفم. -الشعور بالغثيان. -الشعور بالتنميل والوخز في الجسم.