16-5-2026 | 11:37
أحمد عبدالعزيز
تقول الدكتورة سميرة توفيق استشاري الباطنة أن التقلبات الطفيفة في الوزن أمر طبيعي، لكن يصبح فقدان الوزن مقلقًا في الحالات التالية:
إذا تجاوز 5% من إجمالي وزن الجسم خلال 6-12 شهرًا، خاصة لدى كبار السن. على سبيل المثال، إذا كان الوزن 70 كيلوغرامًا، فإن فقدان أكثر من 3.5 كيلوغرام دون سبب واضح قد يشير إلى مشكلة صحية.
إذا حدث بدون سبب أو مبرر، ففي العادة، يكون فقدان الوزن نتيجة لتغييرات مقصودة في النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة. لكن عندما يحدث دون سبب واضح، فقد يكون علامة على مشكلة ما أدّت إلى خسارة الوزن بشكل غير طبيعي.
إذا صاحبه أعراض أخرى، مثل فقدان الشهية المفاجئ، أو الإرهاق المستمر، أو تكرار الإصابة بالعدوى، وغيرها من الأعراض المقلقة إشارةً إلى وجود حالة صحية تستدعي الانتباه.