عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تقول الدكتورة ضحى عبده محمد، أستاذ كيمياء حيوية التغذية -رئيس قسم التغذية بالمركز القومى للبحوث، بعد أيام قليلة يحل علينا عيد الفطر المبارك، و بعد صيام
ترغب معظم ربات البيوت في إعداد حلويات صحية لأفراد أسرتها، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل كوكيز الشوفان بالموز، بخطوات بسيطة ومنجزه...
يشتهي العديد من الأشخاص ممن يخضعون إلى نظام غذائي أو حمية غذائية دايت إلى تناول الحلويات، ومن الشائع دائما أن كلمة الحلويات و الدايت لا تمتزجان أبدا،
يعشق الجميع تناول الحلويات في فصل الصيف وأيضا تحتار الامهات في تقديم الحلويات الصحية لاطفالها وتحاول أ تصح حلويات منزلية صحية لها ولاودها.
يعشق الجميع تناول الحلوى والكعك، ولكن البعض يتجنبها خوفًا من السكر، وحفاظًا على الصحة، ولحل هذه المفارقة وإسعاد الجميع نقدم وصفة كعك الفواكه بالشوفان،