عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
إذا كنت تعانين من السيلوليت د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة... تنصحك
تتحدث عنها الدكتورة أميرة سعيد نصار أخصائى الصحة العامة بكلية طب عين شمس و أخصائى التغذية الإكلينيكية بالمعهد القومى للتغذية
تعاني من أعراض الاكتئاب، إليك هذه الروشتة تقدمها د. عاليا صلاح أخصائي تغذية إكلينيكية وسمنة
تتحدث الدكتورة أميرة سعيد نصار أخصائى الصحة العامة بكلية طب عين شمس و أخصائى التغذية الإكلينيكية
اذا كنت مصاب بالأنيميا وغير مدرك لذلك، فمن أعراضها كما تقول د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية
تقول د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية: عليك الحرص على ممارسة الرياضة مباشرة بعد تناول الوجبة
تقول د. عاليا صلاح أخصائي تغذية إكلينيكية وسمنة: هناك عناصر غذائية تحسن الحالة الغذائية ومنها
تقول د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة، من الأطعمة التي تساعد على خفض الكوليسترول
تقدم لك د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة، أطعمة غنية بهرمون الأنوثة الإستروجين
تقول د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة: من أعراض نقص هرمون الاستروجين الشعور بالهبات الساخنة، وجفاف في الجلد، واضطرابات النوم، والاكتئاب الشديد
تقول د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة: يعتبر مغلي البقدونس من أفضل المشروبات التي تساعد
إذا كنت ممن يعاني من الإمساك، فإليك هذه النقاط تقدمها لك د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة
إذا كان لديك الرغبة لتقليل وزنك في الصيف تمنحك د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة، بعض النصائح
إذا كنت تعتقد أن المشي يساعدك فقط على التخلص من الوزن الزائد، فهذا اعتقاد خاطئ، د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة
مع دخول الصيف يفضل المثير منا الطعام السريع، د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة
يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المنعشة فهو يحتوي على ٩٠٪ مياه، لذا تقول د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية
يهمل العديد من الأشخاص وجبة الإفطار صباحا، لذا تنبه د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة
تقول د. عاليا صلاح أخصائي السمنة والنحافة والتغذية الإكلينيكية
اتبعي الخطوات التالية مع د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة
استغلى رمضان واتبعي نظام غذائي صحي لتقليل الوزن، تقول د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة