الثلاثاء 10 يونيو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الرياضة-ممارسة
قبل ممارسة التمارين الرياضية.. أطعمة يجب تجنب تناولها
"الشباب والرياضة" تطلق دوري خماسيات كرة القدم للأندية والمراكز الشعبية
أسباب نزول دم في البول
محافظ الوادي الجديد يلتقي العاملين بالعاصمة الإدارية الجديدة تزامنا مع بدء تشغيلها تجريبيًا
باستشارة الطبيب.. رياضة تمارسها الحامل
المهرجان القومي للمسرح| ميرفت الجاسري: فرقة «الورشة» مساحة آمنة للإبداع
دراسة حديثة : ممارسة الأطفال للرياضة تقلل من مخاطر السمنة المفرطة
دراسة تحذر: عدم ممارسة الرياضة في وقت الفراغ يزيد من خطر الوفاة القلبية
السن المناسب لبدء الأطفال في ممارسة الرياضة
دراسة حديثة: دقائق قليلة من الرياضة يقي من خطر الوفاة
رياضة المشي والفترة المناسبة لكبار السن
نحذر من ممارسة رياضة السباحة والغطس لهؤلاء المرضى
«ممارسة الرياضة».. تعرفي على صفات محبيها
بالتعاون مع التحالف الوطني.. «حياة كريمة» تشارك في بطولة سيتي كلوب الرمضانية
وزير الرياضة يفتتح أكبر وأول بطولة للياقة بالصعيد غدًا
التمارين الرياضية لها دور في تعزيز الصحة العقلية
منها مقاومة الاكتئاب.. 6 فوائد لممارسة التمارين الرياضية في فصل الشتاء
بديل الرياضة .. شروط وفوائد المشى الصحى
وزير الرياضة يكرم أبطال مشروع الموهبة والبطل الأوليمبي
رئيس جامعة الزقازيق يتقدم ماراثون للدراجات داخل الجامعة ويؤكد على أهمية الرياضة وممارستها
شعبية الجولف تتزايد في ظل جائحة كورونا.. وتوقعات بنموها 2.5% سنويًا حتى 2027
الرئيس السيسي: «لما بنقول للناس انتبهوا لوزنكم بيفتكرونا بنحرجهم»
النائب عمرو السنباطي: توسيع قاعدة ممارسي الرياضة مرهون بتشجيع الاستثمار
تعرف على أفضل الأوقات لممارسة الرياضة برمضان (فيديو)
الاكثر قراءة
ديوان العرب| «العيد هلّل في ذُراك وكبّرا».. قصيدة أحمد شوقي
نصائح فعالة لتجفيف الطعام في المنزل
لربات البيوت.. طرق فعالة لإزالة بقع الدم من الملابس
للزوجات.. 6 نصائح للاستمتاع وتخفيف التوتر حال سفرك مع شريك حياتك
اكتشاف حيّر العلماء.. الأرض تنبض كل 26 ثانية
حدث نادر.. ولادة استثنائية لسلحفاتين مهددتين بالانقراض
أنشطة ثقافية وعروض فنية احتفالًا بعيد الأضحى بثقافة القليوبية| صور
لمنع نفسك من الوقوع في فخ الحب الخاطئ.. اتبعي هذه النصائح
للأمهات.. طرق تساعدك في تشكيل عادات غذائية صحية لدى طفلك
كأس العالم للأندية.. موعد مباراة الأهلي وإنتر ميامى الأمريكي
للنساء.. 5 استراتيجيات تساعدك علي حل مشاكلك بطريقة منطقية
كأس العالم للأندية.. ريبيرو يضع برنامجًا مكثفًا لتجهيز زيزو ضد إنتر ميامي
للتخلص من التشتت الذهني.. استراتيجيات فعالة تساعدك في تحقيق ذلك
لمتبعي نظام الكيتو.. فواكه صحية عليكِ تناولها وأخرى تجنبيها
دوري المحترفين.. لافيينا يتحدى أسمنت أسيوط ضمن إياب المباراة الفاصلة