عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
تقول الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن الاغذية المضادة للأكسدة تلعب دوراً في محاربة علامات الشيخوخة ولها دور هام في تعزيز مناعة الجسم
تنصح د.نهلة فاروق استشاري التغذية العلاجية، النساء في فترة انقطاع الدورة الشهرية بتناول الشيكولاتة الداكنة حيث تحتوي على العديد من
الحفاظ على صحة أسنانك أمر بالغ الأهمية لأنه إذا لم تفعل ذلك ، فقد يؤدي ذلك إلى تسوس الأسنان والعديد من المشاكل الأخرى، لذلك ، من المهم أن تحافظ على صحة فمك وتعتني بها