عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تحتاج البشرة لعناية خاصة مع تعرضها لارتفاع درجة الحرارة والجفاف وأشعة الشمس في فصل الصيف
حالة من القلق يعيشها أولياء الأمور، بعد وفاة طالب أثناء أدائه امتحانات الثانوية العامة اليوم، أثر تعرضه لهبوط في الدورة الدموية، الأمر الذي جعلهم يتساءلون
تحرص معظم الفتيات على التحلي بالقيم الأخلاقية المثلى، كي تبني لها عادات صحية مع الآخرين، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم القيم الأساسية التي تساهم
تشكو عدد ليس بقليل من النساء جراء عدم تحكمهن في مشاعر الغضب، الأمر الذي يؤدي لفقدان كثير من حقوقهن، فما هي الطريقة المثلى للتعامل مع الغضب
الحياة لا تسير على وتيرة واحدة، فكثيراً ما نتعرض لأزمات أسرية أو عملية قد تؤثر سلباً على حالتنا النفسية،.. لكن ما هي الطريقة المثلى للتعامل مع المشاكل الحياتية؟
تشكو بعض النساء من تكبر أهل زوجها معها، وتعاملهم بكل تعجرف واستعلاء، الأمر الذي يجعلها تتساءل عن الطريقة المثلى للتعامل معهم، ولذلك نوضح في السطور التالية،
أحيانا تنشب الخلافات بين الاخوات،. الأمر الذي يجعل بعض الفتيات يتساءلن عن الطريقة المثلى لإنهاء أي خلاف مع أخيها
تشكو عدد ليس بقليل من الأمهات، جراء تشبث الطفل برأيه حد العناد،.. الأمر الذي يجعلها تتساءل عن الطريقة المثلى للتعامل معه حتى لا يتحول عناده لصفة يصعب التخلص منها فيما بعد.
قد يواجه أي منا أذى من احدهم سواء في حياته الشخصية أو العملية،... فما هي الطريقة المثلى للتعامل حال التعرض للأذى
تتساءل عدد ليس بقليل من البنات عن الطريقة المثلى للتعامل مع شخص ينبض قلبهن إليه لكنه لا يبادلهن مشاعر مماثلة.. فهل من سبيل للوصول إلى قلبه؟
ينتاب بعض الفتيات حالة من الكسل عند أداء الطاعات، الأمر الذي يؤثر سلباً على حياتهن.. فما هي الطريقة المثلى للتعامل مع الكسل عن الطاعات
من الشائع عند نزيف الأنف الاستلقاء على الظهر وإرجاع الرأس إلى الخلف، وهذا خطأ ما يتسبب في زيادة معدل النزيف
تتمنى كل عروس أن تنعم بحياة مستقرة سعيدة،.. الأمر الذي يجعلها تتساءل عن الطريقة المثلى للتعامل مع الخلافات التي قد تنشب بينها وشريك عمرها..
تمتلك بعض النساء العاملات دخلًا ماديًا أعلى من الزوج في الكثير من الأحيان، مما قد يعرضها لبعض المشادات أو الخلافات مع شريك الحياة، الذي يعتقد أنه أقل منها
قام فريق دولي بتحليل سلوكيات أكثر من 2000 شخص خلال 24 ساعة في اليوم لتحديد مقدار الوقت الأمثل الذي يجب أن نقضيه في الجلوس والنوم والوقوف والنشاط البدني خلال فترة 24 ساعة من أجل الصحة المثلى.
ينتاب عدد ليس بقليل من الطلبة حالة توتر شديد خلال فترة الامتحانات،.. الأمر الذي يؤثر سلباً على استذكارهم.. ويدفع الأم للتساؤل عن الطريقة المثلى لمساعدة أبنها المتوتر حتى يتغلب على مخاوفه؟
تلعب المرأة دور أساسي في الحفاظ على البيئة، ما يؤثر إيجابيا على صحة أسرتها، ولكن كثيرا ما تتساءل عن كيفية التخلص من الزجاجات والأكياس البلاستيكية وغيرها
تحل اليوم، السبت 20 أبريل، ذكرى ميلاد ووفاة الفنان إبراهيم يسرى، الذى وُلد فى 20 أبريل عام
تشكو بعض النساء من تعرق وبهتان البشرة خلال فصل الصيف،.. الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن الطريقة المثلى لوضع مكياج صيفي هادئ دون أن يفسده الطقس الحار،..
وضع محافظ أسوان أشرف عطية حجر الأساس لمشروع إنشاء مجمع مدارس الأحمدية للتعليم الأساسي بمدينة أسوان بتكلفة إنشائية تصل إلى 45.5 مليون جنيه، مؤكدا أنه تم