عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
مع اقتراب بداية العام الدراسي، تتسابق الأمهات للبحث عن أفكار جديدة ومبتكرة لإعداد لانش بوكس لأطفالهن، ليصاحبهن طوال اليوم الدراسي، وبحيث تكون وجبة صحية
تقدم اليوم الشيف حنان مدحت أسرع سحور في رمضان، وهو ساندويتشات العيش الصاج...
ضرب زلزالٌ بقوة خمس درجات على مقياس ريختر، جزر ساندويتش الجنوبية، وهي من أقاليم ما وراء البحار البريطانية في جنوب المحيط الأطلسي.
ضربت هزة أرضية بقوة 4.9 درجة على مقياس ريختر اليوم، جزر ساندويتش الجنوبية، وهي من أقاليم ما وراء البحار البريطانية في جنوب المحيط الأطلسي.
ضرب زلزال بقوة 5.2 درجة على مقياس ريختر، جزر ساندويتش الجنوبية، وهي من أقاليم ما وراء البحار البريطانية في جنوب المحيط الأطلسي.
ضرب زلزال بقوة 5.3 درجة على مقياس ريختر، جزر ساندويتش الجنوبية، وهي من أقاليم ما وراء البحار البريطانية في جنوب المحيط الأطلسي.
ضربت هزة أرضية بقوة 5.4 درجات على مقياس ريختر اليوم منطقة جزر ساندويتش الجنوبية.
ضربت هزة أرضية بقوة 5 درجات على مقياس ريختر اليوم منطقة جزر ساندويتش الجنوبية. وذكرت هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية أنه تم تحديد مركز الهزة على عمق 147.1كيلومتراً
ضرب زلزال بقوة 5.4 درجة على مقياس ريختر، اليوم الاثنين، جزر ساندويتش الجنوبية، وهي من أقاليم ما وراء البحار البريطانية في جنوب المحيط الأطلسي.
تقدم الشيف رانيا أبو حطب صوص تشيبوتلى مايونيز شيبوتل ، وصوص ديجون ماسترد بطريقة سهلة وبسيطة في المنزل، كي تستمتع كل ربة بيت بعمله لأولادها ووضعه على أذكي الساندويتشات المختلفة بدلاً من شراءه...
تعتبر الطحينة من السلطات التي يحبها الجميع، خاصة عند أضافتها لبعض المأكولات والساندويتشات..
ضربت هزة أرضية بقوة 4.9 درجة على مقياس ريختر، اليوم الخميس، جزر ساندويتش الجنوبية، وهي من أقاليم ما وراء البحار البريطانية في جنوب المحيط الأطلسي.
ضرب زلزال بقوة 5.2 درجة على مقياس ريختر، اليوم الأحد، جزر ساندويتش الجنوبية، وهي من أقاليم ما وراء البحار البريطانية في جنوب المحيط الأطلسي.
ضربت هزة أرضية بقوة 4.7 درجات على مقياس ريختر اليوم، جزر/ساندويتش الجنوبية/، وهي من أقاليم ما وراء البحار البريطانية في جنوب المحيط الأطلسي.
ضرب زلزال بقوة 5.4 درجة على مقياس ريختر، اليوم الأحد، جزر ساندويتش الجنوبية، وهي من أقاليم ما وراء البحار البريطانية في جنوب المحيط الأطلسي. وأفاد المركز
ضرب زلزال بقوة 5.1 درجات على مقياس ريختر، اليوم، جزر/ساندويتش الجنوبية/، وهي من أقاليم ما وراء البحار البريطانية في جنوب المحيط الأطلسي.
كفتة الدجاج أو كباب الدجاج من الوصفات اللذيذة، وغير المكلفة والصحية في نفس الوقت، ويمكن تقديمها مع الأرز والخضار السوتيه أو وضعها في ساندويتشات مع العديد
يعتبر ستربس الدجاج المقرمش من الوصفات المحببة للأطفال والكبار على حد سواء، خاصة من محبي الأكل السريع، حيث تقدم عادة في سندوتشات مع الخس وشرائح الطماطم والخيار
تعتبر ساندويتشات الهامبرجر من الوجبات السريعة التي يعشقها الصغار، خاصة إن كان مضاف لها صوص المشروم.
كلوب ساندويتش من أنواع الشطائر المعروفة، وهذا النوع من الساندوتشات تناسب الإفطار أو العشاء، وهي من الطرق المحببة للأطفال والكبار، ويمكن تحضيره بسهولة في البيت، قدميه لأسرتك من باب التجديد.