عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
فنجان القهوة الصباحي هذا لا يوقظك طوال اليوم فحسب ، بل يعطي أيضا دفعة لمليارات الميكروبات الصديقة الموجودة في جهازك الهضمي، هناك أدلة على أن الإسبريسو
تعشق بعض النساء تناول فاكهة الجريب فروت، دون أن تعرف مدى فائدتها الصحية لها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم تلك الفوائد، وفقا لما نشره موقع health shots ....
تؤثر درجة الحرارة على صحة الأمعاء ، مما قد يهدد ببعض المشكلات الصحية بالجهاز الهضمي،
مع ارتفاع درجات الحرارة، يصاب عدد ليس بقليل من الأطفال بالإسهال،الأمر الذي يدفع الأمهات للبحث عن طرق طبيعية وفعالة لمعالجة هذه الحالة وتحسين صحة أمعاء أطفالهن.
يعتبر الحمص من المقبلات المشهور تناولها في العيد، و قد لا يعرف الكثيرون مدي فوائدها الصحية والغذائية، لذا في السطور المقبلة نستعرض تفاصيل أكثر عن فوائد
تعاني بعض الأمهات من ظهور علامات نقص التغذية على صغارها، والتي تبدو في صورة ضعف صحة الأمعاء، وجفاف الجلد والشعر، وضعف الجهاز المناعي، وفقدان الشهية أو
توصل فريق من العلماء الصينيين في معهد البيئة التطبيقية ، التابع للأكاديمية الصينية للعلوم فى بكين، إلى أن جزيئات البلاستيك الصغيرة يمكن أن تتراكم في أمعاء
بينما تشير الدراسات السابقة إلى أن مرض باركنسون يبدأ في الأمعاء وينتشر إلى الدماغ ، فإن كيفية حدوث العملية كانت صعبة الاكتشاف ، ولكن تقدم دراسة ما قبل
كشفت النتائج التي نشرت في eBioMedicine ، أن المشاركين في تجربة BE GONE الذين أضافوا كوبا من الفاصوليا البحرية يوميا إلى وجباتهم العادية شهدوا تغييرات
نظرا لأنها تحتوي على نسبة عالية من المواد الصلبة للكاكاو بشكل عام ، فإن الشوكولاتة الداكنة غنية بالمعادن والمركبات النباتية الواقية التي قد تفيد الصحة
يكثر تواجد القرع العسلي في الأسواق مع بداية الشتاء ، ونظرا لفوائده الغذائية والصحية العديدة ، يوصي الخبراء بتضمينه في النظام الغذائي، وعن هذه الفوائد
تلعب صحة أمعائك دورا كبيرا في صحتك العامة، لأن حوالي 70-80٪ من الخلايا المناعية تعيش في أمعائك ، لذلك يؤثر ميكروبيوم الأمعاء على وظيفة المناعة بشكل عام
قال الدكتور ضياء موسي استشاري أمراض الأورام أن هناك اسباب متعددة تنذر بسرطان الأمعاء
حذرت دراسة طبية جديدة نشرت من خطورة الإفراط في تناول السكر وتأثيره السلبي على صحة الأمعاء والقولون.
اعتاد الكثير من الناس علي شرب الشاي الأحمر لمجرد انهم يحبونه ، كما يستخدمه البعض لليقظة والطاقة ،وتحسين صحة الأمعاء
يقول باهر السعيد طبيب صيدلي يتميز الترمس بفوائده العديدة خاصة خلال فترة الأعياد، حيث يساهم في تعزيز صحة الأمعاء والوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي
أكد دكتور أن داء الأمعاء الالتهابي هو مجموعة من الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي إثر الإصابة بالتهاب أو عدوى جرثومية بكتيري أو فيروسي
تتوقف صحة الأمعاء علي عوامل عديدة من بينها وجود ميكروبيوم أمعاء صحي يتحكم في صحة الأمعاء بشكل عام، وهذه الكائنات الدقيقة قد تكون مفيدة وأخري تكون سيئة
قالت الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية أن لليوسفي فؤائد كثيرة ومتعددة بخلاف الطعم المحبب
مع تغير الموسم , تتغير عاداتنا الغذائية مما قد يكون السبب فى العديد من المشكلات التى قد تؤدى الى تعقيد الأمعاء