عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
يشهد الطقس هذه الأيام انخفاضًا في درجات الحرارة، ثم ارتفاعًا مفاجئًا، مما يزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، لذلك يجب الاهتمام باتباع نظام غذائي صحي، لتقوية الجهاز المناعي
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أنه لابدط
أكد الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن تناول الطفل للخضروات والفاكهة
أكد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، أن التأمين الصحي
ينصح د. حمام جاويش استشاري النساء والتوليد والعقم، بتناول طعام صحي أثناء الحمل وقبله
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الغذاء الصحى
تتبع حمية لتقليل الوزن وتريد كسر الملل د. مديحة عبد العظيم حفني استشاري التغذية العلاجية
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن اختيار منتجات الحبوب
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه من الهام اتباع نمط حياة صحي ومتوازن للوقاية
تقول د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة: لممارسة نظام صحي ناجح للرشاقة عليك الحرص
البعض يعتقد أن تناول المشروبات كبديل للماء أمر صحي ولكن يوضح د.أبانوب مجدي أخصائي التغذية العلاجية
ينصح د. محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية، في حالة اتباعك لحمية غذائية من أجل الرشاقة
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هبة رجاء اتباع نظام غذائى صحى والحفاظ
عقب إعلان منظمة الصحة العالمية، أن مرض M Pox المعروف سابقا باسم جدري القرود، طارئ صحي عالمي يستدعي القلق
يسعى الكثيرون إلى إنقاص الوزن بكافة الطرق والأساليب التي تختلف من شخص لآخر، ولذلك يقدم لكم الدكتور
تقول د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية: عليك الحرص على ممارسة الرياضة مباشرة بعد تناول الوجبة
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، ان التغذية
تقول الدكتورة أشرقت أسامة استشاري الباطنة أنه يمكن لنظام غذائي صحي أن يساعد في التعامل مع مشكلة
إذا كنت تتبع حمية غذائية لتقليل وزنك فلا تمنع الدهون بشكل قاطع، بل تنصح د. أسماء شعبان أخصائي التغذية العلاجية باستبدالها بدهون صحية
تقول الدكتورة نسرين جمال استشاري الجلدية أنه من أسباب ظهور حب الشباب في الجسم هو اتباع نمط حياة غير صحي