عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يحتفل المصريون، غدًا الإثنين، بـ شم النسيم، وهوعيد شعبي قديم، يرجع تاريخه إلى مصر القديمة منذ نحو 5 آلاف عام.
تتعرض الكثير من النساء العاملات، لأنواع مختلفة من الضغوط النفسية والعصبية، الناجمة عن المهنة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تمكنك من تحسين
عادةً ما يرتفع ضغط الدم في الشتاء وينخفض في الصيف ، حيث من الممكن أن يتأثر ضغط الدم أيضًا بالتغيرات المفاجئة في أنماط الطقس
حقق مسلسل المداح 4 الذي عرض ضمن مسلسلات السباق الرمضاني المنقضي نجاحا جماهيريا كبيرا
حرص الفنان محمود البزاوي على مشاركة متابعيه صورة على غير عادته
مع وصول المرأة العاملة لسن التقاعد، ينتاب البعض حالة من الإحباط جراء الفراغ وانشغال الأبناء،.. وتزداد حدة المشكلة إذ لم تكن موفقة في حياتها الزوجية..
مع ضغوط الحياة اليومية، قد تجد المرأة نفسها مثقلة بالمسؤوليات والأعباء. ما يجعلها تبحث عن طريق يساعدها على تبسيط مهامها اليومية ، لجعل حياتها أكثر سهولة
قال الدكتور أشرف غراب، الخبير الاقتصادي، نائب رئيس الاتحاد العربي للتنمية الاجتماعية بمنظومة العمل العربي بجامعة الدول العربية لشئون التنمية الاقتصادية،
قالت الدكتورة عبير بخيت استشاري أمراض المخ والأعصاب ان هناك العديد من العادات التي من شأنها تنشيط الذاكرة
هل تشعر بالقلق من أن عادتك في فقدان المفاتيح والأشياء اليومية قد تكون علامة على ضعف الذاكرة؟ حسنًا، يشير كتاب جديد إلى أن الأمر قد لا يكون كذلك دائمًا .
تتمنى كل فتاة أن تحظى بحياة أكثر تفاؤلاً، وتحاول بشتى الطرق أن تتبع كل النصائح التي تساعدها في ذلك، ومن هنا نقدم في السطور التالية، أهم العادات التي تساعدك
تعاني العديد من النساء من الم شديد أثناء فترة الدورة الشهرية،.. الأمر الذي يصل حد عدم مغادرة المنزل،.. فهل تعلمين أن هناك بعض الأطعمة التي يساعد تناولها
تحرص كل أم علي تنمية الذكاء المعرفي لطفلها، وتحسين وتطوير مهاراته العقلية، وفيما يلي نستعض مجموعة من العادات الصباحية التي تساهم في تعزيز ذكاء الصغار،
يحتفل مسيحيو مصر، غداً الأحد، بـ أحد السعف حيث يعتبر هذا اليوم بداية الأسبوع الأخير في الصوم الكبير، الذي صامته الكنيسة قبل عيد القيامة.
مما لاشك فيه أن جهازنا الهضمي عانى الأمرين من سلوكياتنا وعاداتنا الغذائية خلال شهر رمضان وبعده العيد
يقول الدكتور أحمد سعيد كامل استشاري الصحة العامة أنه عادة ما تكون الحبوب البيضاء الظاهرة على اللسان مؤلمة
الرحلات الجوية عادة ما تكون مملة للغاية، ومع ذلك، كان الركاب على متن رحلة جوية من وارسو إلى كراكوف في بولندا على موعد مع حدث مميز، إذ تقدم طيارهم لخطبة صديقته المضيفة قبل لحظات من الإقلاع...
تتعجب بعض الأمهات من إظهار رضيعها للسانه ودفعه للأمام خارج الفم من وقت لآخر، دون معرفة أن عادة إخراج اللسان هي ظاهرة شائعة وطبيعية عند الأطفال، ولها الكثير
على مدار الـ10 سنوات الماضية شهدت سيناء مشروعات تنموية ضخمة بتكلفة تتجاوز الـ600 مليار جنيه، ساهمت في ربط سيناء بالوادي والدلتا وسهولة الانتقال منها وإليها
يشير مصطلح الحرف الثقافية إلى التقاليد والعادات التي تميز كل مجتمع، وتسهم في تشكيل هويته وفنونه، بالإضافة إلى أنها تبرز تفاعل جماعة من الناس مع محيطهم