الخميس 18 سبتمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : قدرتك-على-التركيز
ورشة لتنمية مهارات الاستماع والإنصات في قصر ثقافة الطفل بالبحيرة
كيف تتجاوزين يومًا سيئًا؟..خطوات بسيطة للتغلب على التوتر واستعادة الهدوء
خبراء بقومي البحوث يضعون روشتة متكاملة لتغذية سليمة وتركيز أعلى خلال موسم الامتحانات
وفقا لعلم النفس.. عادات خفية تدمر قدرتك على التركيز
لطالبات.. هذه الألوان تساعدك على التفوق.. اعرفي التفاصيل
لطالبات الجامعة.. تمارين اليقظة الذهنية تحسن قدرتك على التركيز
د. حسن حسونة:وجبات أطفالنا فى المدرسة صحية ومتوازنة
لزيادة التركيز والذاكرة.. أوضاع يوجا عليكي ممارستها
لو عندك أرق.. إليكِ 5 مشروبات صيفية منعشة تساعدك على النوم
نجل حلمي بكر يتهم زوجته والده بالاستيلاء على شقته وتعذيبه ومنع التواصل معه
اخصائية نفسية تحذر الادمان .. حكاية تبدأ بجرعه!
دماغ الفشار.. أهم أسباب عدم القدرة على التركيز في العمل
ضياء رشوان: تهجير أهل غزة إلى سيناء قسرًا خط أحمر
7 نصائح لتقليل التوتر والبقاء مسترخيًا.. منها يوجا الضحك
تعالج الاكتئاب.. فوائد المكملات الغذائية والفيتامينات
6 أساليب وطرق فعالة لتنشيط ذاكرتك وانتباهك
هل المذاكرة وقت الصيام غير فعالة؟ طبيب يحسم الجدل
7 طرق لتحسين قدرتك على التركيز والانتباه
في 8 ثوان فقط.. هل يمكنك العثور على الطائر المخفي وسط الثلج؟
أبرزها الوجبات الجاهزة.. 4 أطعمة تفقد طفلك القدرة على التركيز
دراسة جديدة.. النوم يؤثر على طريقة المشي
6 أطعمة لزيادة قدرتك على التركيز
أخصائية تغذية: تقديم وجبات مدرسية للطلاب يزيد من قدرتهم على التركيز والاستيعاب
أطعمة لتعزيز صحة الجهاز العصبي.. أبرزها الكيوي
أبرزها تجنب السهر.. 6 نصائح لطلاب الثانوية العامة لزيادة التركيز
بينها هدوء العقل.. فوائد لا تخطر على بالك للنوم الصحي
على أعتاب الامتحانات.. 7 نصائح ذهبية لطلاب الثانوية العامة
مأكولات ينبنغي أن تتناولها الحامل لإنجاب أطفال أذكياء
أقصر طرق لتنظيم الوقت بفعالية
كيف تختاري دهان الحائط المناسب لغرف النوم؟
1
2
التالى
الاكثر قراءة
في زمن التكنولوجيا.. فوائد مذهلة لكتابة مهامك على الورق
لربات البيوت.. إليك 7 أشياء موسمية نظفيها قبل تخزينها
للزوجات.. مهارات جديدة يمكنك اكتسابها أثناء سفر شريك حياتك
للأمهات.. نصائح فعالة للتغلب على الغيرة بين الأبناء
للنساء.. 6 علامات تشير أنكِ صاحبة القرار بحياتك.. منها عدم التأثر بالآخرين
من الرضاعة للمراهقة.. عبارات تشعر إبنك بالثقة والأمان
تعرف على حكام مباريات اليوم في الدورى الممتاز
صمويل جونسون.. عملاق الأدب الإنجليزي وصاحب القاموس الأشهر
ديوان العرب| فُكَّ حُرّاً لِلوَجدِ قَيدَ البُكاءِ.. قصيدة ابن المعتز
شوارع لها تاريخ| نجيب الريحاني.. الضاحك الباكي
فيديو ثلاثي الأبعاد يظهر أماكن ميلاد النجوم في درب التبانة
مشهد مدهش.. عينان من الأرض تنظران للفضاء
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الخميس 18 سبتمبر 2025
حدث في مثل هذا اليوم 18 سبتمبر.. ميلاد الشيخ محمد الفحام وتوفيق عبد الحميد
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الخميس 18 سبتمبر 2025