الثلاثاء 27 يناير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : ممارسات-يومية
محافظ أسوان يطلق مبادرة "أنا متعلم مدى الحياة" لنشر ثقافة التعلم المستمر
وزارة الرياضة: استكمال مبادرة «بإيدينا ننقذ حياة» للتدريب على الإسعافات الأولية
بالتعاون مع معهد اليونسكو.. وزيرة التنمية المحلية تطلق مبادرة «أنا متعلم مدى الحياة»
وزارة الرياضة: ختام دورات "بإيدينا ننقذ حياة" للإسعافات والإنعاش القلبي
هل تريدين أطفال ناجحين؟.. قولي "لا" لهذه الأشياء
الشباب والرياضة:تنفذ مبادرة "بإيدينا ننقذ حياة" للتدريب علي الإسعافات الأولية
دراسة تؤكد.. حركة ذراعيكِ أثناء المشي تساعد على إنقاص الوزن
في يومه العالمي.. أنشطة منزلية تدعم التوازن النفسي لجميع أفراد الأسرة
7 سمات تكشف سر العلاقات الزوجية الناضجة
لتعزيز طاقتك.. 6 وضعيات يوجا يمكنك ممارستها تحت أشعة الشمس
6 ممارسات يومية تضر بصحة دماغك.. منها النوم غير المنتظم
في دقيقتين فقط.. 8 تمارين سهلة لتحسين الذاكرة
"صحة الإسكندرية" تنظم مؤتمرًا لمناقشة أحدث البروتوكولات العلاجية وأمراض الرمد
تجنبي تلك العادات اليومية كي لا تتقدمي في العمر سريعاً
للوالدين..5 ممارسات يومية يمكن أن تغير حياتكما مع أبنائكم للأفضل
الصحة توضح 5 ممارسات تقلل فرصة الإصابة بالأمراض
نصائح مهمة للاستيقاظ صباحا بهمة ونشاط
5 علامات تؤكد على إصابتك بالإرهاق أهمها ضعف التركيز
وزير الصحة: تنظيم cop27 بمدينة السلام كان بمثابة فرصة لتحويل «شرم الشيخ الدولي» لمستشفى خضراء
طرق الوقاية من الإصابة بالاختناق.. لا تعطي الطفل البسكويت
الدكتور حسام المهدى أستاذ جراحة الأوعية الدموية: مع التقنيات الطبية الحديثة وداعا لدوالى الساقيين
الدكتور حسام المهدى أستاذ جراحة الأوعية الدموية: مع التقنيات الطبية الحديثة وداعا لدوالى الساقين
6 عادات تجنبها عند الإصابة بالإمساك
مشاجرات الأبناء الدائمة.. الأسباب والحلول
الاحتلال الاسرائيلي يعقتل 3 فلسطينيين في الضفة الغربية
6 أشياء تفقدك خصوبتك إحذريها
الاكثر قراءة
أسامة فوزي: حفل مئوية شاهين استعرض طاقات مصر الفنية الشابة| خاص
أحمد خالد صالح يحيي ذكرى والدته برسالة مؤثرة على انستجرام
بعد فترة من الصمت.. أسما شريف منير تكشف كواليس "أصعب مرحلة" في حياتها
معرض القاهرة الدولي للكتاب الـ 57| إصدارات مكتبة الإسكندرية تشهد إقبالًا كثيفًا من الجمهور
سفير الهند بالقاهرة: 2025 عام هام في إطار الشراكة الإستراتيجية بين الهند ومصر
حكم عقيقة الذكر والأنثى وطريقة توزيعها.. الإفتاء توضح
ترامب يعلن زيادة الرسوم الجمركية على كوريا الجنوبية من 15% إلى 25%
مندوب إيران بالأمم المتحدة: ترامب يهدد علنا باستخدام القوة والتدخل العسكري ضد إيران
الروائي أسامة جاد: "ساحر الغراب" تقدم صورة إفريقيا الحقيقية بعيدًا عن المظاهر
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الثلاثاء 27 يناير 2026
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الثلاثاء 27 يناير 2026
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الثلاثاء 27 يناير 2026
الخارجية البريطانية: العثور على رفات آخر محتجز في غزة حدث كبير
حدث في مثل هذا اليوم 27 يناير.. ميلاد هشام سليم ووفاة محسن زايد والأميرة فوزية
للنساء.. 7 صفات تجعلك محط إعجاب الآخرين