الجمعة 7 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : وقت-النوم
متلازمة تأجيل النوم الانتقامي
للأمهات.. 6 حيل تحول وقت نوم طفلك لتجربة هادئة وممتعة
وفقًا لعلم النفس.. 6 عادات مسائية يجب تجنبها لتحقيق النجاح
خطوات لنوم صحي عميق
كيف تحددين الوقت المثالي لنوم رضيعك؟.. الأطباء يوضحون
6 طرق لإعادة ضبط الساعة البيولوجية بعد رمضان
3 نصائح تجعل قهوتك صحية أكثر.. تعرف عليها
للأمهات بعد الولادة.. 7 نصائح للحصول على الراحة والنوم
للأمهات.. نصائح هامة لتنشئة أطفالك على عادات النوم الصحية
اخصائية نفسية توضح.. ماذا افعل عند تعرض ابنى لصدمة وقت النوم
دراسة: تناول أدوية ضغط الدم في وقت النوم يقلل من أمراض القلب والسكتة الدماغية
استشاري تغذية تحذر من كارثة استخدام بعض وصفات الأعشاب لإنقاص الوزن
دراسة: قلة النوم بين الأمريكيين من أصل إفريقي مرتبط بتقلص الوظيفة الإدراكية في الدماغ
دراسة: تناول جرعات مرتفعة من "الميلاتونين" يساهم في تحسين النوم لدى المسنين
«تموين سوهاج»: عقوبات رادعة لمن يمتنع عن توريد القمح بعد الحصاد (فيديو)
بعد عودته من البحرين.. عمر كمال: مفيش وقت للنوم
دراسة: النوم خلال الساعة الذهبية يحمي من أمراض القلب والسكتة الدماغية
فوائد أذكار النوم وكيفية قرائتها
دراسة جديدة.. النوم يؤثر على طريقة المشي
أبرزها التدخين والسهر.. عادات تدمر جهاز المناعة (فيديو)
الاكثر قراءة
مائل للحرارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 7-11-2025
للتخلص من ديدان القرنبيط في دقائق بتلك الحيل
عادة بسيطة تكشف الكثير عن شخصيتك.. تعرف عليها
بدء تصويت المصريين في الخارج بانتخابات مجلس النواب 2025.. ونيوزيلندا أولى الدول افتتاحًا للاقتراع
السوبر المصري.. يورتشيتش: التوفيق تخلى عن بيراميدز أمام الزمالك
المرأة الناضجة.. عادات راقية تكشف جوهرها الحقيقي وسط زحام العلاقات
في ذكرى رحيله.. ستيف ماكوين "ملك التمرد" الذي غير وجه هوليوود
الدوري الإسباني..موعد مباراة برشلونة القادمة مع سيلتا فيجو
حدث في مثل هذا اليوم 7 نوفمبر.. ميلاد ابن حزم الأندلسي ورجاء حسين ووفاة هيثم أحمد زكي
ما حكم الزكاة في شهادات الاستثمار المحررة باسم الأبناء؟.. الإفتاء تُجيب
ليز مايتنر.. رائدة الفيزياء التي تجاهلتها المؤسسات العلمية الكبرى
مع تقدمك في العمر... لماذا لم تعد المكالمات الهاتفية الطويلة مريحة كما كانت؟
ترامب: كازاخستان أول دولة في ولايتي الثانية تنضم إلى الاتفاقيات الإبراهيمية
ألبير كامو.. الفيلسوف الذي واجه عبثية الوجود بالتمرد والمعنى
اتحاد تواركة يشترط مليون دولار لرحيل فؤاد الزهوانى إلى الأهلى