اكد الدكتور سعيد شلبي استاذ امراض الباطنة والكبد بالمركز القومي للبحوث بأن تناول المثلجات  في الجو الحار يؤدي الي  انقباض الاوعية الدموية والتي بدورها تنقص من كمية الدم التي تصل الي المخ فيؤدي الي حدوث احساس بالصداع ..

كما يحدث التهابات بالجيوب الانفية واحتقان في الغشاء المخاطي المبطن للأنف نتيجة شرب المثلجات اثناء الجو الحار..

وكذلك يحدث آلام في الأسنان خاصة لمن يعانون من التهابات اللثة او تآكل الطبقة العاجية التي تغلف الأسنان مما يزيد من حساسيتها تجاه المشروبات الباردة والمثلجة..

اما بالنسبة للجهاز الهضمي  فشرب هذه المياه يؤدي الي ألم  بالمعدة نتيجة انقباض الأوعية الدموية بها وآلام شديدة بالامعاء .. وكذلك تزيد من احتمالية الاصابة بالحموضة وارتجاع بالمريء ..وكذلك يحدث سوء هضم وامساك لعدم وصول كمية دم كافية للأمعاء الغليظة.

وعن كيفية تجنب هذه المشاكل حذر من شرب المثلجات على معدة خالية، واستبدال المثلجات بالمشروبات الفاترة او المبردة بدرجة بسيطة وأيضا يمكن استبدالها بالعصائر الطبيعية المبردة والمحتوية علي الفيتامينات والاملاح المعدنية .الطبيعية.