الأربعاء 29 مايو 2024

ملعقة عسل صباحا تقي من غثيان الحمل

ملعقة عسل صباحا تقي من غثيان الحمل

12-4-2024 | 08:09

كتب: أحمد فاخر
تصاب المرأة في فترة الحمل بمتاعب في المعدة على هيئة شعور بالغثيان والقئ المتكرر التي تتطلب في بعض الحالات تعليق محاليل وتناول أدوية مضادة للقئ بسبب تأثير هرمونات الحمل على الجسم ولذلك يجب على المرأة الإبتعاد عن الأكلات المزعجة للجهاز الهضمي مثل البهارات والفلفل والشطة والإكثار من تناول منتجات الألبان الباردة التي تبطن جدار المعدة وتقلل من الحموضة الناتجة عن ارتجاع العصارة المعدية على المرئ ولا ينصح باستعمال الفوار في أي وقت أثناء الحمل لأنه يريح فعلياً ولكنه ينشط جدار المعدة مرة أخرى بعد فترة قليلة. كما ينصح الدكتور أحمد هشام محمد أستاذ النساء والتوليد بتناول ملعقة عسل أبيض صباحاً أو كوب من العصير الخفيف على المعدة مثل عصير التفاح في حالة عدم وجود زيادة السكر في الدم وأيضاً البسكويت المملح الذي ثبت أنه يقلل من الإحساس بالغثيان في حالة عدم وجود أي مشاكل في ضغط الدم.