نصائح يقدمها الأستاذ الدكتور مدحت عبد السلام أستاذ امراض العيون للحفاظ على عيونك فى فصل الصيف ومنها: يجب ارتداء نظارات وقبعات واقية من الأشعة فوق البنفسجية لأنها تساعد في منع تبخر الدموع وتقليل أعراض جفاف العين وأمراض العين التحسسية وتساعد القبعات أيضًا في حماية البشرة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية. ينصح بنظافة اليدين باستمرار لأن الحساسية والالتهابات المختلفة تظهر بشكل متزايد في الصيف، خاصة مع زيادة الأنشطة الخارجية للأطفال في العطلة الصيفية ، من الضروري الاستمرار في غسل اليدين والوجه بشكل متكرر للوقاية من أمراض العيون . كما نصح عبد السلام بضرورة ارتدِ نظارات واقية أثناء السباحةحيث توجد كمية عالية من الكلور في مياه حمامات السباحة، بينما نستمتع جميعًا بوقت حمام السباحة في الصيف ، من المهم حماية أعيننا من الآثار الضارة للكلور. كما يجب أن يكون استخدام قطرات العين موصوفة من قبل طبيب العيون و يمكن أن يساعد الحفاظ على ترطيب العينين في علاج جفاف العين وتهيجها في الصيف و يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض جفاف العين زيارة أخصائي العيون للحصول على وصفة طبية مناسبة بعد إجراء فحص شامل للعين. شرب الكثير من الماء يساعد في منع الجفاف خلال فصل الصيف. وتناول الفواكه والخضراوات التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والكاروتينات مثل التوت والبرتقال والبابايا والجزر وغيرها تساعد في منع الأكسدة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية وتحافظ على صحة العيون.