الأحد 16 فبراير 2025

احذر الاصابة بالغضروف!

احذر الاصابة بالغضروف

21-10-2024 | 12:09

هبة عسكر
يقول د .احمد صالح أستاذ جراحة المخ والأعصاب: من أسباب الإصابة بالغضروف: - رفع أوزان ثقيلة. - الانحناء بشكل مفاجئ و خاطئ. - الجلوس بوضعيات غير صحيحة لفترات طويلة. - زيادة الوزن. - عدم ممارسة النشاط الرياضي.