أوضح الدكتور على القط استشارى الطب النفسي أن من أعراض بعض الاضطرابات النفسية (العصبية )، القلق و الاكتئاب، كذلك الإدمان بأنواعه إما أعراض التعاطي أو الانسحاب ،ايضا تؤدي قلة النوم إلى اضطراب في توازن الجسم، مما يزيد من إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول كما أن هذا التوتر يؤثر مباشرة على الحالة النفسية، مما يجعل الشخص أكثر عرضة للعصبية وعدم الاستقرار المزاجي.