يؤثر نقص فيتامين د بشكل أساسي على صحة العظام والعضلات، ويمكن الحصول عليه من مصادر متعددة بما في ذلك ضوء الشمس، والغذاء، والمكملات الغذائية، ويشير الدكتور أحمد عطية أخصائي أمراض الباطنة والجهاز الهضمي بأن فيتامين د يلعب دوراً مهمًا في الحفاظ على توازن الكالسيوم في الدم والعظام، ويساهم في بناء العظام والحفاظ على صحتها. وفي حال عدم كفاية مستويات فيتامين د قد يؤدي ذلك إلى انخفاض مستويات الكالسيوم، مما يؤدي إلى فرط نشاط الغدد أثناء محاولتها الحفاظ على مستويات الكالسيوم الطبيعية في الدم، ويؤدي نقص فيتامين د عند الأطفال إلى: ضعف العضلات. التهاب العضلات. الكساح في الحالات الشديدة. تقوس أو انحناء العظام. ألم العظام. تشوه المفاصل. أما عند البالغين، فيسبب نقص فيتامين د أعراضًا منها: تشنج العضلات. الإعياء. تقلبات المزاج. آلام العظام. ألأم المفاصل. الكساح.