الأحد 2 فبراير 2025

5 فوائد لتناول الزعتر في الشتاء

5 فوائد لتناول الزعتر في الشتاء

23-1-2025 | 07:27

هبة رجاء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: لاشك ان تناول كوب من مغلي الزعتر يوميا في فصل الشتاء له العديد من الفوائد منها: 1 - مواجهة إلتهاب الشعب الهوائية . 2 - الحفاظ على رائحة الفم الجميلة 3_ خفض ضغط الدم المرتفع 4_ خفض الكولسترول السيء في الجسم، مما يجعله يساهم جيد في الحد من أمراض القلب. 5 . دعم صحة الجهاز التنفسي