أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن الحديد من أهم العناصر الغذائية الهام تواجدها في نظام تغذية الرضع، فالحديد ضروري لتكوين الهيموجلوبين الذي يحمل الأكسجين لكل خلايا الجسم،كما يساعد الحديد في تعزيز جهاز المناعة للطفل،كما أن نقص الحديد يمكن أن يسبب الأنيميا، والتي تؤثر على طاقة الطفل وقدرته على التركيز والنشاط.