يقول د.أيمن سعد الدين استشاري الجهاز الهضمي: يشمل علاج حرقة المعدة عدة خيارات تبدأ بتغيير نمط الحياة وقد تمتد إلى الأدوية أو حتى الجراحة في بعض الحالات، ويالنسبة لتغييرات نمط الحياة والعلاجات المنزلية فمنها: -تناول وجبات صغيرة على فترات متقاربة. -تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا. -تجنّب الأطعمة والمشروبات التي قد تثير الحرقة مثل: الأطعمة الحارة والدهنية، والحمضيات، والطماطم، والنعناع، والثوم، والشوكولاتة، والشاي، والقهوة، والمشروبات الغازية. -عدم الاستلقاء مباشرة بعد الأكل. -تجنّب تناول الوجبات الخفيفة قبل النوم. -الحفاظ على وزن صحي.