الخميس 22 يناير 2026

تعرف على علاجات بسيطة للرجفة

تعرف على علاجات بسيطة للرجفة

22-1-2026 | 07:18

أميرة محمد
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن علاج الرجفة يتم من خلال شرب كمية كافية من الماء ، تقليل القهوة والمنبهات، النوم المنتظم،اجراء التحاليل لمعرفة نقص الحديد،تنظيم الوجبات وتخفيف السكر حتى نتجنب هبوط الطاقة، تنفس بهدوء وببطء.